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性别：男年龄：标签： 孕妇
一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。前两周洗澡只能用温酒水擦澡。不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
回复医生：刘冠媛
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性别：男年龄：标签： 心情不好 身体状况
月子期间经常生气不但对自己的身体不好，对孩子也不好，因为情绪不好会影响乳汁的分泌，而且分泌的乳汁质量也会下降。经常地哭对眼睛很不好，以后眼睛会很涩，时不时会不自主的流泪。
性别：男年龄：标签：
南方人坐月子因为初秋的气温还比较热，南方的感觉特别湿热，所以许多南方母亲坐月子时会穿上又松又薄的衣服，这也有利于母亲身体的恢复。南方最常见的是喝各种汤，如鲫鱼汤、鸡汤、足汤等，但这种汤的滋补作用确实
女人做月子是可以正常淋浴的。在洗淋浴时注意不要受凉就可以，这样对身体的恢复没有任何影响。另外在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，
性别：男年龄：标签： 水果 蔬菜
坐月子可以吃桔子、苹果、酪梨、无花果、花菜、芹菜、四季豆等食物，可以吃含维生素多的蔬菜和水果，但是要适量，寒凉对于女性的子宫没有益处，尤其是产妇，所以一定要注意饮食，注意保暖。
性别：男年龄：标签： 饮酒
在哺乳期的时候喝酒是不好的，因为酒精对于肝脏是有最大损害的，酒精是能够通过乳汁分泌，让孩子吸收，对孩子的肝脏也是有损害的。要尽量多注意休息，避免剧烈运动。定期做好生产后的产检。
产妇坐月子的时候要是选择侧睡。如果选择平躺着，很可能会导致回奶。注意养成良好的饮食习惯，注意不要过于着急，睡觉姿势确实要注意。养成良好的生活规律，不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物
需要均衡摄入食物，比如鲫鱼、猪蹄、鸡蛋、牛奶等富含高蛋白质的食物，菠菜、红枣等富含丰富各种微量元素的水果、蔬菜。部分在怀孕时候不能食用的，比如山楂、桂圆，这种促进子宫收缩的食物都是可以适量食用的。女
性别：男年龄：标签： 引产
应在引产一周之后再洗头。做引产证明怀孕在三个月以上，所以在引产的过程当中会消耗大量的体力，所以产后身体比较虚弱。会出现阴道流血，大约10天能够干净，在前7天流血量一般比较多。所以如果引产后在7天之内洗头
性别：男年龄：标签： 下奶
坐月子尽量保持愉快的心情，多喝汤汁，尤其是营养丰富的肉汤，比较容易下奶。比如可以适当吃木通炖猪蹄汤，适当多喝鸡汤等。同时要树立信心，按需哺乳，夜间哺乳。哺乳时母亲，以及新生儿就应该选择最舒适的位置，
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