月子里便秘主要是因为活动较少，肠蠕动减慢，胃肠功能减弱，导致胃内容物在肠道内堆积，不易排出体外。如果长时间不拉大便可以使用待大便松软后排出，也可。以服用乳果糖口服液，平时在饮食上也要多注意，可以喝一

坐月子期间是不可以同房的。因为女性在月子期间，阴道常会有少量的出血并且子宫尚在修复中，如果在此期间同房，很容易会导致宫腔感染、盆腔炎的情况发生。也会由于同房时子宫发生收缩而引起子宫内膜异位症发病的几

可以。产妇在生下孩子后，更应注意在膳食中放些生姜。坐月子期间适当吃姜的结果是，身子从此不再虚弱、虚冷。如果感冒了，可以喝点红糖姜茶，如果没感冒，就不能喝红糖姜茶了，那样会上火的，上火了，奶水就少了。

月子里因为生气导致回奶，还是可以通过催乳和吃下奶的药物等调理追回奶水，平时需要保持愉快的心情，不能有大的情绪波动，因为情绪对于乳汁的分泌影响很大，可能导致泌乳素分泌减少，引起乳汁分泌减少或是回奶的情

坐月子拉肚子可能会落下病根，腹泻通常不会在分娩期间离开疾病的根源，但这取决于个体治疗和腹泻的原因。如果腹泻持续超过两个月，很容易导致慢性腹泻。不同的病因有不同的预后。可以检查肠镜检查、大便常规、大便

可以吃豆腐的，豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。

如果是剖宫产的产妇，可以在拆线后2天洗澡，如果是不需要拆线的切口，剖宫产妈妈可以在产后10天左右洗澡。顺产分娩的妈妈，最早在产后一周洗澡比较好。因为产后的妈妈身体比较虚弱，要看自己身体的实际情况，和自己

夏季坐月子时可以穿薄一点的长衣长裤，以免风邪对关节的刺激，感到热时可以开窗通风，但尽量不要有对流风。饮食需要吃优质蛋白质和维生素的食物，适当的进行简单活动，促进身体恢复，产后三五天可以进行淋浴洗澡，

坐月子已经吹着风，如果没有头晕头痛，没有全身起皮疹过敏样的反应，不用过分的紧张，也不要考虑吹风的问题。坐月子的时候，通常产妇都不会离开自己的房间，如果吹风也只是接受开窗户这样的一个温热的风，对身体没

坐月子受凉目前会出现四肢关节疼痛，可以考虑挂个中医科，采取中医理疗，推拿，针灸等，一般调理一段时间以后相对效果都是比较好的。平时也可以考虑热敷，按摩，红外线照射，适当锻炼身体，避免久坐，增强自身抵抗