月子里怀孕，如果没有服用什么药物，从宝宝的角度上说，是可以要的，但从大人的角度上讲，本来身体就没恢复好，又是哺乳期，若怀孕后就不能哺乳了，身体负担加重，肚子里的宝宝会牵扯很多精力，大宝宝又不能吃母乳

女人坐月子期间一定要多加注意，因为产后一个月内，产妇的身体虚弱，气血不足，很容易受到外邪湿毒、寒气的侵入，如果不注意的话，就很容易留下月子病，首先一定要注意休息，避免受凉和劳累，不要碰凉水，在饮食上

刚出生的宝宝在出生后一个月内由于受凉导致感冒的情况也是非常多见的。如果情况不严重，可以适当的给孩子多喂点水而不喂药。但是如果宝宝感冒严重，尤其是出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，就需要给孩子适当的喂点

坐月子期间可以洗澡，但是需要注意时间不能太早，应该在顺产以后3-5天以后，剖宫产手术后一周，刀口拆线以后才可以。另外注意时间不能太长，刚刚分娩以后身体抵抗力差，还应该注意避免感冒，洗完澡以后尽快把头发吹

坐月子期间可以适当地喝些猪蹄汤、黄豆汤、鸽子汤、排骨汤、小米粥，多吃红枣、枸杞、花生、红糖、木瓜、红小豆、鸡蛋、牛奶等，能够有效地促进奶水的分泌，同时注意多让孩子吮吸。不要吃花椒韭菜等有助于回奶的食

月子里可以贴面膜，一般不会产生任何影响。月子期间身体比较虚弱，抵抗力比较差，注意不要招风，不要过于劳累，平时加强营养，多吃些高蛋白，高营养的食物，如牛奶，鸡蛋，动物肝脏等加快身体恢复。同时月子期间注

月子里生气，心情不好，会影响乳汁的分泌，同时月子期间身体比较虚弱，在此时生气也不利于身体恢复。如果坐月子期间生气过多，也容易引发肿瘤，如乳腺增生、子宫肌瘤等，危害较大，建议月子期间注意调节好心情，不

月子里哭对身体影响较大，如果哭的时间较长，会引起眼睛痛，对以后也有较大的影响，建议月子里一定要保持好心情，不要生气，不要给自己太大的压力；同时月子里生气哭的话，对乳汁的分泌也有一定的影响。建议月子期

坐月子可以吃菠菜的，菠菜含有丰富的维生素，膳食纤维，胡萝卜素，蛋白质，微量元素如铁，磷，草酸等营养物质。吃适量的菠菜有助于缓解产后便秘的症状，补充气血。但是菠菜因为含有大量的草酸，会影响钙，锌等物质

坐月子是可以敷面膜的，因为面膜与面部皮肤接触，吸收量是极小极小的。所以对身体影响不大，几乎不会影响乳汁，不过最好选择单纯有补水保湿效果的面膜。这种面膜有害成分少，还能达到护肤的效果，使用更放心。比如