有问必答 > 中医科 > 体质差
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性别：男年龄：1标签： 体质差
指导意见：你好，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，。
回复医生：陈耀恒
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性别：男年龄：9月标签： 推拿 体质差
问题分析：你好，比较常用的小儿推拿保健方法是捏脊和摩腹，可以改善体质，增加抵抗力。意见建议：捏脊是从尾骨处一直捏到颈椎处，每次捏2分钟，顺时针摩腹，每次100下就可以。
回复医生：张奕奕
性别：男年龄：15标签： 体质差 疼痛
指导意见：您的情况还是体质弱，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。
回复医生：王石雷
性别：女年龄：17标签： 身体状况 体质差
问题分析：身体虚弱，心理压力大，就可以导致睡眠不好，容易做梦。经常的做梦，又会反过来影响到身体和心理的健康，从而出现了一种恶性循环。意见建议：首先要调节一下自己的心理，不要给自己太大的压力，什么事情
回复医生：樊东阳
性别：男年龄：46岁标签： 体位 心率
问题分析：您好，这种情况很有可能是心脏方面的疾病，另外当然也不排除前庭神经的病变的可能，还有静脉曲张等等都会出现你这种情况。意见建议：建议你最好到医院检查一下，可以做个心电图，另外提醒你注意休息，避
回复医生：陈龙军
性别：男年龄：45岁标签： 体质差 脱发
病情分析： 体质差可以增强锻炼，多吃蔬菜和水果，预防便秘和防止嘴唇干裂。意见建议：1适当运动，如慢跑、快走、跳绳等。 2多吃含蛋白质的食物，少吃油腻，不容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，多吃含维生素丰富的
回复医生：刘小霞
性别：男年龄：23岁标签： 身体状况 锻炼
指导意见：你好,您的情况可能是由于脑供血不足引起的,就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅ct,排除脑血管意外引起。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免oyb 过度用脑和
回复医生：丛媛
三岁宝宝的抵抗力比较弱，需要加强饮食调理，加强体育锻炼，或者是使用[详细]
由于脾胃功能较差、免疫力低下等原因，孩子的身体素质较差，因此可以考[详细]
中医一般认为体质差包括气虚、气血两虚或脾胃虚弱等情况。改善体质通常[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
