有问必答 > 中医科 > 寒性体质
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性别：女年龄：44标签： 寒性体质
问题分析：您好，寒性体质的人，首要建议就是避免寒凉、潮湿的地方意见建议：建议可以平时多吃点姜，并加强身体锻炼。如果身体不适严重，建议尽早到医院，接受系统检查及治疗。
回复医生：姜程程
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性别：女年龄：18标签： 寒性体质 蜂蜜
问题分析：你好，寒性体质的人呢，一般是不能吃寒性的东西的，因为你本来身体就寒，再吃寒的东西，身体可能就会更寒，这样身体因为寒就会影响身体各功能的发挥，进而影响健康及出现疾病。意见建议：根据以上分析，
回复医生：李怀璞
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性别：女年龄：39岁标签： 生姜 寒性体质
问题分析：你好，根据你的描述，你的情况每天早上榨姜汁喝长期喝好，是空腹喝寒性体质，这对于健康十分有利，古人有“早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜”的说法,意思是说早上吃姜有益,晚上吃姜有害。意见建议：
回复医生：龚寿星
性别：女年龄：21标签： 寒性体质
健康指导：寒性体质可以通过中医进行调理，当然也可以自己尝试一下用红花艾叶生姜泡脚，也可以将他们做成小药包，敷肚子和脚底。每天坚持锻炼身体，可以做瑜伽或者游泳。饮食上注意避免吃寒凉性的食物。
回复医生：尹静
性别：女年龄：22标签： 寒性体质 畏寒
健康指导：建议食动结合来控制，最为安全合理，以促进机体的自我修复。 同时建议饮食饮食清淡易消化，提供丰富的营养，各类食物的量不要过多，多选择营养价值高的食物补充硒、钙、钾、镁的摄入。 少食刺激物；少吃
回复医生：李晓
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性别：女年龄：25标签： 肾阳虚 睡眠
健康指导：你好，寒性体质的人，可以适当吃一些温性的或者是热性的水货，例如常见的芒果、荔枝、桃子、龙眼、板栗、樱桃、红枣、榴莲等。除了饮食方面，运动上也要多加注意，平时要坚持有氧运动，例如慢跑、游泳等
回复医生：何清连
性别：女年龄：26标签： 寒性体质 产褥期
问题分析：你好，主要是风寒湿热之邪侵袭，阳气不足，不能温养所致的以上症状。意见建议：平时可以多吃羊肉，生姜；禁辛辣食品，可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。
回复医生：任素翠
性别：女年龄：36标签： 寒性体质 养生
健康指导：每晚坚持用热水泡手脚。阿胶是一种补血滋阴，止血中药。为阿胶有生血作用，可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期
回复医生：吴德苏
性别：女年龄：13岁标签： 手脚冰凉 冻疮
指导意见：您好，您的情况考虑的是脾胃虚弱致气血不足而引起。建议到医院仔细检查，对症治疗。注意饮食营养吃易消化和富含维生 素的饮 食，适当的运动。
回复医生：秦爱洁
寒性体质主要表现为手脚冰冷，全身由内而外感到怕冷。除此之外，寒性体[详细]
寒性体质的人可以喝绿茶。绿茶是一种凉性饮品，但并非所有绿茶都是寒性[详细]
女性寒性体质，多因为食凉过多，或穿着过少导致，所以体寒的女性要少吃[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
