有问必答 > 其他 > 营养素
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性别：男年龄：53岁标签： 减肥 营养素
问题分析：运动减肥比较好的减肥方式，在早晨，饭前1个小时，这些时间运动效果好。适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。意见建议：饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪
回复医生：闫会星
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性别：女年龄：25标签： 副作用 营养素
问题分析：15孩子正处于青春期发育的一个高峰期，所以在饮食方面非常重要，要注意营养均衡搭配。在医学上并没有营养素影响身高这么一说。意见建议：补充营养最好，最健康的就是在生活饮食上营养搭配均衡，在加上适
回复医生：武翠凡
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性别：女年龄：22岁标签： 营养素
健康指导：一般正常人是不需要吃额外的营养素的。不过，前提是能够保证日常的膳食食物多样化，每天的食物种类能够达到20-25种以上，以低脂、低糖、低盐的清淡饮食为核心。每天谷类为主、粗细搭配，食物中有谷类，各
回复医生：吴俊
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性别：男年龄：27岁标签： 叶酸 营养素
问题分析：你好，做到科学增补叶酸、等营养素及微量元..非常简单，就是服用福施福意见建议：你的这种情况是比较简单的方法，服用福施福就可以补充碘、铁、钙52种微量元素
回复医生：宋桂英
性别：男年龄：23岁标签： 怀孕 血液检查
问题分析：你好！目前是怀孕25周的孕中期阶段，检查显示贫血，医生建议服用营养素软胶囊是可以改善状况的，但是在平时的生活饮食中也是需要多加注意的。意见建议：综上所述，建议你平时可以多食用黑木耳，核桃，大
回复医生：沈萌萌
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性别：女年龄：47标签： 爱乐维 营养素
健康指导：适合的，不同人群的符合营养素片虽然适合不同人群，但是也是适合大众的，只是其中某些营养素的含量会有所差异或者增加了减少了某些营养素，所以一般中老年人是可以服用的，希望我的回答能对你有所帮助。
回复医生：郭赛
性别：女年龄：23标签： 哺乳期 孕妇
问题分析：哺乳期间妈妈一般不需要再吃孕妇营养素了，因为这两个阶段需要的影响不一样的。意见建议：实际上只要注意饮食营养均衡，没有必要额外使用其他保健品。
回复医生：崔雷
性别：女年龄：57岁标签： 胃病 感冒
问题分析：你现在腰痛已经影响到大腿了，怕是有神经压迫了。意见建议：缓解痛的方法到是有，但你是要针对腰椎是否有增生行相应的治疗。平时要锻炼
回复医生：池志群
七种重要的营养素，包括水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素[详细]
营养素对于人体至关重要，它们是人体从各种食物中获取的必需物质。营养[详细]
三大营养素摄入比例一般应为6：1：0.7。在人类的身体里，有五大类的物质[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
