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周0% 月0%中医认为，肾为先天之本，而脾为后天之本，你这是先由随胎亏伤了肾气以后，先变成了肾虚，而后又发展成为脾虚而出现脸黄消瘦，（脾主肌肉，其色为黄中医说法）所以你应补脾肾为主，你可以找中医进行辩证论治。
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你最好少让你的女儿吃一些动物性的食物，养殖动物家禽的成品肉含有有什么 你难道不知道啊？（包括牛奶，）适当吃一点羊肉还可以 。多吃一些含纤维高的食物（包括粗粮），也可以去吃一点黑色的食物 ，像黑芝麻等。
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你好，以你这种情况的话是阴阳两虚的表现，但主要是以阴虚为重，应先治阴虚，阴虚好了的话阳虚也会跟着慢慢好起来的，平时可以服用些六味地黄丸调理一下，如果没有效果的话可以服用当归六黄汤。
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本文摘抄自 www.zfkk.cn 据悉，我国有5%的消瘦人群正在为增肥（长胖）而绞尽脑汁。然而，无论他们怎么大吃大喝，大进大补，却难以如愿，其实部分瘦人每天的食物摄入量并不少，关键是瘦人吸收率低下，吸收功能出现
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