小孩挑食家长要注意，首先吃饭的时候周围的气氛一定要轻松愉快。食物要符合幼儿的特点，幼儿一般喜欢吃清淡的食物，不喜欢吃味道太浓的食物，饭菜的颜色和做法要经常变换，能够有效地刺激孩子的食欲。

喂养不当。小儿乳食不知自节，家长喂养片面强调高营养饮食，过食肥甘，煎炸之品，超过小儿脾胃的正常纳运能力，可损伤脾胃，产生厌食。先天禀赋不足，脾胃功能差，后天失于调养，出现厌食。情志失调。小儿猝受惊吓

小儿厌食，可以服用一些具有顺气降逆、消积止痛功效的纯中药制剂，能增进胃肠运动功能除胃肠胀气促进胃排空、帮助消化并增加食欲，从而有效改善小儿消化不良症状。家长应注意培养小孩良好的进餐习惯，不要过饱，按

挑食会影响孩子的身体发育，容易导致孩子有低血糖，低血压或者贫血情况的，所以平时一定要注意更换一下菜的花样，可以给宝宝补充一些有且于补锌的口服液，有利于改善食欲情况。同时注意避免给孩子吃零食的，容易导

挑食是习惯，是心理的认识问题。重在大人的态度和沟通。小孩不爱吃有特殊味道的食物，好比苦瓜、香菜、大蒜、海鲜等，这是正常的，不吃也不能影响到身体发育，不要紧的，不要强求。

孩子是出现了偏食厌食的状况，在日常生活中，给孩子进行调理。应该按照孩子的口味去做，如果孩子爱吃甜食，可以把各种蔬菜，做成各种甜味食品，一定要养成一个健康饮食的好习惯。

孩子偏食有可能是因为缺乏微量元素，也有可能是存在饮食营养不良，另外某些肠胃病，比如胃炎之类的也同样有可能会出现偏食的情况。及时预防治疗幼儿的龋齿、寄生虫病及其他疾病。

孩子大便干燥可能是热气造成的，消化不良，也属于缺锌的症状。建议给孩子煮点山楂水和竹心水，开胃口和降火润滑肠胃使其排便不再干燥，注意膳食多样化，少吃精制食品（如精白米、精面）以及少吃零食。多喝水和吃新

孩子出现挑食，偏食，多数情况下是缺乏微量元素锌导致的，需要带孩子到医院查下微量元素，如果确实是缺锌，可以给孩子服用一段时间药物，多给孩子吃蛋黄，牡蛎，动物肝脏等，家长尽量把食物做得色香味俱全，提高孩

偏食挑食对孩子的影响是很大的，长期偏食，会导致孩子营养不良，从而导致孩子的生长发育，影响孩子长个子以及智力的发育，所以不能够纵容孩子挑食的习惯，要做到饮食的营养全面均衡，蔬菜水果肉类都要吃，不要给孩