有问必答 > 中医科 > 湿气重
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
薏仁米，是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，饮食方面要多吃清淡的、易消化、易吸收的食
回复医生：陈秀杉
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 苹果
体内湿气重能吃苹果的。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系
性别：男年龄：标签： 气血 肝火
气血不足，湿气重，肝火旺盛会导致头晕胸闷，肝火旺湿气重肝胆湿热体型肥胖、头面部出油多、性格急躁易怒、大便多秘结臭秽，同时还会出现耳鸣、眼屎多、目睛红赤、男性阴囊潮湿瘙痒，或者女性白带增多、味重等。
体内湿气重，就会有消化不良的现象，会表现为进食后脘腹疼痛，不爱吃饭，浑身没精神，而且厌食偏食。同时会有舌苔厚腻，口干，口苦，口臭的现象。湿气重的往往头昏头重，四肢酸懒，对什么事情也不感兴趣，容易出现
拔罐后有水气，和自身没有关系的，罐内的温度相对于外界还是很高的，所以会有湿气的，拔罐后主要是看皮肤的颜色，如果颜色较深呈红色甚至是紫色则说明体内湿寒之气比较严重，如果颜色没有多少变化则说明体内寒气不
性别：男年龄：标签： 脾虚
平时饮食要注意不要吃油腻和冰冻的食物，会加重体内的湿气，可以适当的吃薏米煲粥山药炖汤，平时要注意保暖休息。要保持良好的生活习惯，多运动，多喝水。必要时在医生的指导下合理治疗。
体内湿气重的临床治疗：湿的来源，一个是外来风湿，一种是体内寒湿，其主要临床表现为，身体沉重，阴天加重，大便黏腻，溏稀，乏力纳差，严重者手脚水肿，虚胖，治疗要分别治疗，一种是风寒湿，治疗方药，健脾利湿
体内湿气重可以行利水除湿调理，可采用中药也可采用拔罐等方法。中医认为人体水液代谢主要与肺脏、脾脏、肾脏有关，而此三脏功能失常最易引起水液储留。肺朝百脉、主治节，肺气虚时会致上焦水液储留，而出现咳嗽、
湿气重可以用祛湿的药物加到水里泡脚。体内湿气重是可以泡脚的，泡脚可以去除体内的湿气，在晚上睡觉前用38摄氏度的热水泡脚，并且每晚都要坚持泡30分钟左右，可以起到良好的祛湿效果。
饮食方面不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性、油腻的食物，饮食以清淡营养易消化为主，日常生活方面，居住在向阳的地方，室内要通风散气，每天要坚持运动、规律作息，药物方面，可以多吃一些茯苓、白术、芡实、莲子、
股外侧皮神经炎(lateralfemoralcuta[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
