有问必答 > 中医科 > 湿气重
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性别：男年龄：标签： 酒
湿气重的人是不可以喝酒的。因为酒会导致体内湿气增加，不利于病情的恢复，而且喝酒之后的主要症状就是口干、咽干，而且会出现排尿减少，使体内的水大量的在体内残留，产生湿气过重、舌体胖大。
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签：
湿气重排不出去可以口服药物来排。注意保暖，不要吹风着凉，忌食寒凉。考虑应该是阳气不足，寒湿内盛证。要保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性食物，禁烟酒。
湿气重会出现舌苔黏腻，恶心，口干，口臭，口苦等症状，湿气会阻滞人的正常气机，就会出现一种头晕，头重的症状，有些病人还会说头像有一种布裹的症状，其实并不是平常认为的只要头晕就是气血虚，而是湿气重的一个
性别：男年龄：标签： 茶
湿气主要和脾胃功能失调有关系，湿气重可以通过以下几种茶叶，进行适当的调整，可以服用陈皮泡茶喝，荷叶茶也可以去除体内的湿气，在夏季可以适当的服用绿茶，具有消暑解热的功效，还可以生津止渴。
湿气重不能够喝酒。喝酒，无论是啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒等，都会导致人体的湿气增加，对于病情没有好处。喝酒之后的主要症状就是口干、咽干，而且会出现排尿减少，使体内的水大量的在体内残留，产生湿气过重、舌
性别：男年龄：标签： 中药 调理
中药调理身体需要多长时间，主要是受疾病的轻重以及时间长短等多种因素综合影响，需要口服两周左右时间的药物。像一些比较慢性的气血虚，肾虚等疾病，调理时间相对会比较长一些，同时也可以先口服一些汤药，然后再
可以通过饮食调理和药物调理来改善症状，可以口服参苓白术散，人参健脾丸进行治疗，饮食以清淡为主，最好每天坚持早晚喝红豆薏米汤缓解症状，即能缓解饥饿当饭吃，又能当中药服用，祛湿健脾的效果特别好。建议平时
湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。
性别：男年龄：标签： 身体状况
服药的同时应当避免食入肥甘厚味以免积滞损伤脾胃。也可以选择外用拔罐治疗，拔罐应当选择肌肉较为丰厚的部位，如后背、臀部等，建议采用传统拔火罐的形式，对背部肌肉进行走罐，疏通经络的同时祛除体内湿气。
女性体内湿气重的表现有白带增多、白带质稠黏腻或者有异味，或者出现月经周期不规律或者经期延长。同时可以出现腹部的松软、肥胖，所以一般湿气重的女性是偏胖的。
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