有问必答 > 中医科 > 湿气重
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性别：男年龄：标签：
可使用健脾的药物，通常健脾除湿两个是搭配固定的，即通过健脾的作用，才能够使体内的湿邪得到去除。所以通过脾胃功能得到很好的固护之后，它的运化功能好了，才能够把体内留着的湿气转运出去，所以可以先用健脾的
回复医生：宋观礼
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色素在皮肤表面沉着，表现为皮肤变黄、油腻，过早的生成黄褐斑、黑头，还有毛孔变粗，皮肤没有光泽，甚至皮肤出现各种的痤疮，皮肤变得粗糙、黏糊糊、不光滑，都是体内湿气重的表现。
要规律生活，规律饮食，比如平时多吃清淡食物，养成早睡早起的习惯，重要的一点是要多运动，因为大量运动能够燃烧体内的多余脂肪，对身体有排毒的作用，能将体内湿气逼出体外。
男人湿气重的表现有很多，不同的人表现出的症状也不尽相同，男人湿气重一般表现为神疲困倦、身体四肢沉重、头昏脑涨、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、大便溏泻不成形、关节屈伸不利、肥胖、痰多、浮肿，甚至出现胃
性别：男年龄：标签： 腹泻
湿气重，会出现拉肚子的情况。湿气重与脾的关系最为密切。会出现四肢沉重，恶心呕吐，腹泻等情况。可以口服一些健脾运湿、止泻的药物，进行调理，平时少吃一些过度油腻的食物，清淡饮食。
性别：男年龄：标签： 疙瘩
保证休息充足，避免劳累。合理膳食安排，多吃高蛋白食物，保证个人卫生，勤洗澡，勤换贴身衣物，可以采用艾灸的方法，艾灸就是将人体的寒湿之气排出体外，补充阳气，散寒祛湿温阳。
性别：男年龄：标签： 青春痘
湿气重脸上起痘原因很多，比如本身体质就虚弱，还喜欢吃肉、甜的，总在潮湿的地方居住，喝酒、吸烟、过度劳累等，都会引起体内湿热内蕴，形成湿热的体质而出现脸上的痘痘。在治疗过程中，主要还是以调节体质为主，
性别：男年龄：标签： 身体状况
身体湿气重，往往表现为肢体困重、大便粘滞不爽等症状表现。可以选择用中药进行调理。湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。
女人湿气重会出现身体困重，四肢乏力，关节肿胀，肌肤麻木不仁，泛呕恶心，嗜睡，形体肥胖，面色苍白，眼睑浮肿，黑眼圈，痘痘粉刺，口粘腻，痰多色白，食欲减退，排便不畅，舌苔白厚腻，脘腹胀满，水肿，腹泻，白
性别：男年龄：标签： 减肥
身体湿气重，确实不容易减肥。身体肥胖，发病的原因主要就是痰湿过重，主要是与脾虚、脾的运化水湿功能失调或者是降低有关。所以对于身体肥胖想减肥的情况，一般主要是口服一些健脾运湿，燥湿运脾的药物进行调理。
股外侧皮神经炎(lateralfemoralcuta[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
