有问必答 > 中医科 > 湿气重
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性别：男年龄：标签： 脾虚
身体困重，四肢乏力，这是脾虚湿气重的最典型的表现，头晕，头部沉重，经常想要睡觉，没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃食物，大便黏，泄泻，舌边有齿印，舌苔厚，饮食减少，胃脘满闷，甚至会有恶心呕吐的情况，
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签： 艾灸
体内湿气重，可以艾灸腹部，背部及四肢的穴位。主要穴位包括有神阙，天枢，大横，手三里，丰隆，大椎等。其中丰隆穴是一个祛除痰湿的要穴。神阙，大椎可以提高人体的正气，促进新陈代谢，提高机体的免疫力，加速祛
性别：男年龄：标签： 口臭
体内湿气重，口臭等多是有脾虚，脾胃虚寒，胃火旺盛表现影响，口臭是口腔黏膜细胞代谢紊乱，合成和分解出现异常，产生出硫化物增多，从口腔散发出腐臭的味道，所以想要治疗此病需要到专业的口腔黏膜做详细的检查并
性别：男年龄：标签： 出汗
湿气重脚超级容易出汗要吃一些复合维生素B排湿气。平时多吃一些新鲜蔬菜水果，还要少吃一些辛辣刺激的食物，避免摩擦，尽量不要用任何的洗涤用品，避免任何的刺激。
性别：男年龄：标签：
体内湿气重可以选择中药调理，或者去除湿气的茶，可以帮助去除体内湿气，帮助调理，祛湿气，随身携带、方便饮用，湿气重的人不要吃寒凉性的食物，每天可以多吃些利湿的食物，如莲藕，黄瓜，苦瓜，冬瓜，赤小豆，莲
性别：男年龄：标签： 中药 调理
吃中药可以治疗湿气重的问题。湿气重的问题，往往是由于生冷硬的东西吃多了，暴饮暴食，生活环境寒冷潮湿等因素有关导致。往往表现为头昏重如裹，肢体困重，腹胀，腹泻，腹胀，大便粘滞不爽等症状表现。
首先控制饮食，改变生活方式，中药可以通过健脾化痰祛湿、温阳通络的治法，使机体阳气充盛，湿气不易聚集，以保持机体的代谢平衡。还可以饮用健脾化湿的药茶，还可以采用针灸和埋线的方法相结合，通过内治加外调的
性别：男年龄：标签： 生姜
人体内的湿气是由于脾虚湿盛或者是阳虚水停所导致的，而生姜有温中散寒的作用，服用生姜以后，可以促进脾的健运功能，温补人体的阳气，所以生姜在一定程度上是可以祛除体内湿气的。需要特别注意的是，生姜要去皮，
性别：男年龄：标签： 拔罐 刮痧
刮痧的效果比较好，刮痧对人的身体是非常有好处的，并且对于祛除湿气非常有帮助，所以刮痧的效果好，而拔罐虽然也有一定的祛除湿气的功效，但是效果没有刮痧那么好，拔罐主要是促进血液循环的。
性别：男年龄：标签： 血热
血热，内火旺，湿气重可用中药进行调理，清淡、适量、均衡饮食。忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品，或凉性蔬果。避免辛辣刺激性食物。脾喜燥恶湿，易被湿邪所困，出现脾虚生内湿的症状。
股外侧皮神经炎(lateralfemoralcuta[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
