有问必答 > 中医科 > 湿气重
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性别：男年龄：标签： 水泡
湿气重手上长疱疹，在治疗上是要找专业的中医，根据情况来对症的治疗。湿气重的时候，在平常生活中也能多喝一些红枣薏米粥来去湿气。而且在平常生活中的饮食上也要注意，不要吃太多肉类，要注意营养的均衡和荤素的
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签： 减肥
可以吃有助于利尿祛湿的食物，常见食物可以吃赤小豆，冬瓜，薏米，或者可以服用利尿祛湿的药物。饮食方面控制碳水化合物和脂肪摄入，保证每天充足的体育锻炼，通过运动排汗，也有助于排除身体多余水分，同时有助于
性别：男年龄：标签： 气虚 调理
气虚湿气重可以谨遵医嘱使用药物调理，同时不要吃辛辣油腻的食物，嗯，饮食以清淡为主，可以适当的多吃一些红豆薏米粥，有健脾益气，去湿的效果，用大枣泡水喝代茶饮，可长期饮用。
性别：男年龄：标签：
春季多雨，加上一些不良的生活习惯导致体内容易堆积湿气，湿气重会导致大象腿的发生。可以注意局部按摩，用双手手指关节的力量在小腿两侧按摩，从下到上用力向上推。感觉到小腿酸酸的就是动作到位。
身体很疲劳，身子有发沉、发重现象，头也会感到蒙不清爽;皮肤上容易长湿疹，胃口也会受影响，觉得吃什么都没味，口中淡淡的没味道，嘴里有发黏的感觉，当舌头伸出时会发现舌质很胖且颜色偏淡。
性别：男年龄：标签： 肝火 茶
可以服用陈皮泡茶喝。荷叶茶也可以去除体内的湿气。在夏季可以适当的服用绿茶，具有消暑解热的功效，还可以生津止渴。秋季的时候服用一些清茶，滋养人体的阳气，冬季应该服用红茶。也可以适当的服用普洱茶，具有养
湿气重的患者想减肥，首先要控制饮食，一定要少吃油脂性的食物，少吃垃圾食品，少吃甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是吃绿豆，薏米，红豆，山楂，茯苓等具有祛湿作用的食物。还要积极运动锻炼，通过运动锻炼出汗。
性别：男年龄：标签： 祛湿 排毒
在夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘
可以服用药物来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜，或者也可以去当地的科室就诊，结合其他症状综合分析，辨证论治，对症治疗。
性别：男年龄：标签： 茶
湿气重分寒湿、湿热和气虚有湿，针对不同的状况有不同的茶方。对于气虚不足而脾气亏虚导致的湿不运化，气短懒言、乏力倦怠、周身困重，用太子参、藿香、佩兰、荷叶一起泡水饮用。
股外侧皮神经炎(lateralfemoralcuta[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
