有问必答 > 中医科 > 湿气重
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性别：男年龄：标签： 脾虚
脾虚湿气重吃山药，木瓜，香瓜，南瓜，猕猴桃，胡萝卜，玉米，大枣，小米，大豆，绿豆，红豆等食物比较好。脾胃的前期是气虚，气虚会造成身体各个器官的一系列失调，导致体内的津液出现严重的异常，身体里累计湿痰
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签：
女人湿气重的症状很多，如妇科病，比较常见的就是月经紊乱，出现痛经、闭经、不孕不育以及出现甲状腺囊肿、乳腺结节或者乳腺增生、子宫肌瘤等，周身乏力、困倦，而且脸上容易出油、长痘痘，便秘或者大便不成形，大
可以做针灸，身上有很多去湿的穴位，比如阴陵泉穴、脾俞穴，在这些穴位通过针灸来刺激来达到祛湿的目的，虽然疗程比较长，针刺也比较痛苦，但是一般都能取得良好的效果。其次，患者如果害怕针灸，也可以选择用艾灸
性别：男年龄：标签： 痰 二陈丸
二陈丸对治疗湿痰疗效显著，常见的症状有咳嗽痰多、面色苍白、恶心呕吐、头晕目眩、心悸、舌苔白滑、脉滑等。半夏苦温质燥，既能燥湿化痰，又能健脾和胃，降逆止呕，橘红理气化痰；茯苓健脾渗湿；甘草补脾和中，调
当身体出现体内湿气重的情况，会出现以下症状，比如会出现头部沉重、身体困倦、四肢沉重、浑身不适以及过度疲劳的身体表现。另外对于身体关节也会出现酸痛沉重、关节屈伸不利、脾胃消化不良的表现，比如出现胸闷、
湿气很重一般是由于脾胃虚弱引起的，与个人体质有关系的。主要表现为容易出现湿疹，食欲不振，舌苔白腻等症状。要注意饮食控制，不要吃生冷辛辣刺激性食物。吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，适当锻炼，增强体质。
性别：男年龄：标签： 湿疹
体内的湿气重不会长湿疹皮肤病出现湿疹皮肤病和过敏有关系，可以结合病情服用抗过敏药物控制治疗，持续可以做一下过敏原实验检查，结合检查选择治疗。也可以采取中医调理。
性别：男年龄：标签： 青春痘
红豆薏米粥有用的，要长时间喝。要少辛辣油腻，冰冻寒凉食物，勿暴饮暴食。要少甜食，甜伤脾。避环境的湿，日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心。夏天再热也不要直接睡地板。空气中水
性别：男年龄：标签： 舌苔 溃疡
舌苔白厚，一般是湿气重浊，积留于体内，而导致的胃气向上熏蒸，夹杂着浊气，引起的白厚苔，跟消化功能不良，胃肠功能紊乱有关系，平时要注意规律饮食，多吃一些水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物，另外减少油腻食物
性别：男年龄：标签： 黑豆
黑豆是豆科植物，营养价值很高，湿气重也可以吃黑豆，除了饮食之外，不能暴饮暴食、少吃刺激性、油腻的食物，保持良好的消化功能。如果症状严重，调理效果不好，就需要找中医进行调理。
股外侧皮神经炎(lateralfemoralcuta[详细]
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