有问必答 > 中医科 > 体虚
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性别：男年龄：标签：
身体虚弱的表现有气不顺，气短乏力，动则气短，全身无力，失眠多梦，口干舌燥等症状。平时可以多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，坚持锻炼，保持良好心情，多补充水分。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 噩梦
生完宝宝身体虚老做噩梦应该通过吃补血的药物来进行治疗，可以到正规的大医院去进行检查，可以口服药物来缓解症状的。这期间要注意保暖的工作，饮食方面也要注意清淡营养。
体虚的表现有面色淡白或萎黄，口唇、眼睑、爪甲色淡，头晕眼花，失眠多梦，健忘，心悸，肢体麻木，女性月经血量少色淡，舌淡苔白，脉细无力。形体消瘦，口燥咽干，五心烦热，潮热盗汗，两颧潮红，小便短黄，大便干
身体虚是将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。
性别：男年龄：标签： 鸡 虾
身体虚弱的人可以吃公鸡和虾子，但不要经常吃，公鸡肉性属阳，善补虚弱，适合于男性青、壮年身体虚弱者服用；虾子是一种营养丰富的食物，适合各个年龄段食用。适合大多数身体虚弱者，如果是有心血管疾病的人们不要
性别：男年龄：标签： 贫血 中药
气血亏虚的原因，可以服用补肾，补气血的中药调理。多吃羊肉，狗肉，猪腰子等温补食物，贫血期间尽量不喝浓茶、咖啡等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替
性别：男年龄：标签： 无力
体虚浑身无力可以先吃一些补气血的中药进行治疗，然后在去当地的正规医院检查血糖，电解质，血常规等，根据检查结果找出疾病，在进行对症治疗，现在需要注意休息，多吃含有丰富蛋白质营养的食物。
性别：男年龄：标签： 头晕 周身乏力
出现了头晕体虚乏力的情况，都是由于脾肾阳虚寒所导致的。这种情况可以到正规的中医院去用中药来进行调理。但在平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃多餐。戒烟戒酒要保证充足的睡眠。
性别：男年龄：标签： 虚汗
术后体虚、出汗主要是因为术后身体虚弱、气血不足所致的。可以使用饮食疗法。饮食中可以吃高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼等，可以吃蔬菜和水果，不吃辛辣油腻的食物，会对病人的康复产生影响。适当的
产后要以高蛋白、营养丰富、新鲜的蔬菜、水果为主，避免辛辣、刺激的食物，避免三七、酒等活血的食物。而常见的高蛋白类食物就是各种肉类，如精瘦肉、牛肉、鱼、虾等。而且由于产后需要进行喂奶，所以还需要多喝有
中医认为体虚可分为肾虚、脾虚、肺虚等，不同类型的体虚用药不一样，建[详细]
男性身体虚弱的表现主要有精神不振、失眠多梦、面色萎黄等。男性体质衰[详细]
吃槟榔后出汗并不能单单说明体虚。槟榔本身含有刺激性物质，如槟榔碱和[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
