在做完手术之后，身体出现虚弱的现象，这时候可以适当的喝人参汤，最主要的就是应该清淡饮食，并且应该注意身体的营养，要加强营养，注意休息，高蛋白高营养饮食，多吃鱼，瘦肉，鸡蛋，多喝牛奶。还要多喝乌鸡汤，

男人体虚多汗应该是肾虚，这应该是脾虚、肝虚、虚胖的情况。在平常的时候适当的吃一些补阳的食物，例如山药、牛肉、鱼虾、韭菜、鸡蛋等。尽量避免熬夜、酗酒等不良的生活习惯。适当的做运动，增强自身体质。

人身体虚老出汗可以吃一些蔬菜，水果，水产品等。如紫菜，绿豆，枸杞，马兰头，百合，山药。避免情绪波动。虚汗多是由于体质虚弱所致。对于阴虚血热导致的虚汗需要滋阴养血、凉血祛风，忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸

身体虚不受补，是指某些人因为久病或手术之后体质太虚，用补益药物的时候，可能会引起腹痛、腹胀或腹泻等症状，补益的药物不能吸收，还引起身体的不适。都先开健脾胃的药。然后再开补益的药来调理身体。根据气血，

可以吃补肾、益精、养髓，海参内含有优质的蛋白和微量元素、多种维生素，长期食用海参可以提高机体免疫力，延缓衰老，防止动脉硬化，还具有抗肿瘤的作用，所以每天吃一个海参，能够给老人提高机体的抵抗力和抗病能

身体虚出虚汗要给身体多补充蛋白质，增强身体的抵抗力。可以多吃些肝脏、鱼肉、骨骼以及奶制品等。经常出虚汗多是因为气虚体弱，身体元气不足或者是过度劳累。要多吃些富含营养并且补气血的食物。

一般体虚可以吃西洋参，如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加

男人身体虚喝枸杞冬瓜鲜汤，将去皮冬瓜、净肉、用刀切成片或条，放入开水锅中飞熟起锅。放少许油，把葱、姜片炒出香味，加入鸡汤，放入枸杞和冬瓜，依次放入盐、胡椒粉，用微火烧两分钟，用淀粉勾芡，淋香油。

阿胶是补血圣品，尤其是在来月经，生孩子后，做完手术，这些过程中都会有出血的迹象，需要补充血液，所以这时阿胶糕就排上用场，产后可以吃阿胶糕，适量的食用可以起到补血补气，加快肠胃消化，促进食欲，恢复体质

身体虚弱可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，增强自身