有问必答 > 中医科 > 体虚
|用户关注度:
性别:男年龄:标签: 感冒
体虚易感冒的病人平时要均衡饮食,合理饮食,均衡营养,避免过度饥饿。有规律的生活,有规律的工作和休息,避免过度疲劳,保证充足的睡眠。适当的运动,坚持运动,如打球,散步,爬山等。精神放松,培养爱好,放松
回复医生:何洁
共1个回答查看>>
体虚感冒的原因与自身的免疫力低下有关,导致免疫力低下的原因也会比较多。体虚感冒患者大多由于脾肺气虚、卫外不固而易于感受外邪导致,主要见于体弱之小儿和妇女、老人,以及患有慢性呼吸道疾病的患者。
可以口服中药治疗,中医认为气虚伤风,多由于脾肺气虚、卫外不固而易于感受外邪所致。平时注意休息劳逸结合,按时服药,多饮水,易消化饮食,少食油腻食物,注意保暖,避免受凉,保持室内空气清新。
服用补气或滋阴的药物,体虚分脏腑,肺气虚见气短自汗,声音无力,平时容易感冒,面色晄白。脾气虚见食欲不振,食后不适,乏力,腹泻,面色萎黄。心气虚见心慌,气短乏力。心血虚见心慌,健忘,失眠多梦。
性别:男年龄:标签: 干咳 盗汗
可以先配合口服止咳化痰的药物来对症治疗,还有体虚可能是由于营养不足,运化失衡而导致的。药物只能作为一个辅助作用,重要的还是应该在日常中进行体育锻炼,适当的多吃一些富含蛋白质,维生素的食物。
回复医生:刘尧
性别:男年龄:标签:
身体虚首先要辨别清楚是气虚还是血虚,对于周身乏力、气短、精神萎靡、少气懒言、头晕、活动后汗出量多的气虚者应当给予补气治疗,可以多吃山药、大枣、蜂蜜等补气的食物,若是面色苍白、眼睑和指甲颜色淡白、多梦
常年感冒是因为身体虚弱,长期感冒不好肯定是有很多原因的存在,比如一些身体免疫力差,体质差,比如本身就有鼻窦炎、扁桃体炎,慢性的一些咽炎,还有就是一些身体虚弱的容易出现反复感冒。
性别:男年龄:标签: 感冒 调理
感冒后的身体虚弱属于正常现象,不用太过于担心,注意多喝水,多休息,适量运动,保持心情愉快即可。必要时可以去医院做检查,积极配合治疗。可以用中药调理一下。少吃辛辣。戒烟限酒。
流感后身体虚弱要不断的加强锻炼,每天晨跑,可以去健身房,去野外自然环境中的锻炼。可以通过饮食方面加以调理,包括多喝排骨汤、鱼头汤等,不断增加蛋白质,增加营养。要注意饮食结构层次多样性,合理膳食,也能
性别:男年龄:标签: 失眠 气短
出现体虚失眠气短的症状,这是体质虚弱的表现,平常饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量
中医认为体虚可分为肾虚、脾虚、肺虚等,不同类型的体虚用药不一样,建[详细]
男性身体虚弱的表现主要有精神不振、失眠多梦、面色萎黄等。男性体质衰[详细]
吃槟榔后出汗并不能单单说明体虚。槟榔本身含有刺激性物质,如槟榔碱和[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]