有问必答 > 中医科 > 体虚
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性别：男年龄：标签： 感冒 调理
注意卧床休息，增加饮水，大量饮水可以增加血液循环，促进发汗和体内代谢废物的排泄，多吃水果补充维生素和微量元素。进食清淡，容易消化的食物，风热感冒病人要忌食辛辣、油炸食品和炒货，口服中成药玉屏风散补益
回复医生：张永明
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性别：男年龄：标签： 失眠
有的人身体虚弱的时候，也有可能会出现失眠的情况，同时有的人上火的时候也会出现失眠的情况。还有的人因为心理因素也会导致失眠的情况发生失眠的原因一般有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等，身体虚弱，肯定
回复医生：刘强
性别：男年龄：标签： 气血
身体其实是健康的，但是就是说在中医看来就是一个气血比较虚，可以通过一些食疗以及运动了也做一些调整。饮食方面多吃一些补血补气的食物，另外多做一些有氧运动。
回复医生：王燕
性别：男年龄：标签： 出汗
老年人随着年纪大体质变弱，各项机能较差，容易引起体虚，可中医调理，效果显著，老年人随着年龄的慢慢增大，身体素质会慢慢下降，根据个人的不同表现形式也不尽相同。
性别：男年龄：标签：
身体虚热主要是会导致机体免疫力下降，容易出现感冒，体乏等症状。平时要注意多吃绿叶蔬菜，平时的话需要注意保持充足睡眠，多进行运动，营养上要注意多补充营养，补充优质高蛋白。
性别：男年龄：标签： 多汗症 调理
体虚多汗调理是可以通过药物进行补气血治疗的，在调理一段时间之后，很快就能有效果的，但是治疗的同时，也要注意饮食，可以通过饮食来帮助进行食补，对于治疗体虚多汗都是非常不错的，这个是可以吃的。
性别：男年龄：标签： 周身乏力
出现体虚乏力，多半是考虑一个身体虚弱导致的，可以服用中药来治疗，这样效果就会比较好，可以到当地的中医馆找一个中医师进行四诊合参，在开具中药汤物进行服用，在平时还要注意工作和休息两结合，多锻炼。
性别：男年龄：标签： 湿气重 调理
身体湿气重就会有食少纳呆、饭后胀肚等情况还会出现消化不良、口臭、口干的情况大便溏稀或干结、小便黄，要想祛除体内湿气首先要勤运动可以缓解压力促进身体器官运作加速湿气排出体外，饮食上一定要清淡适量不吃辛
后背容易出汗的确是体虚的一种表现。如果是在白天醒着的时候容易出汗，是由于气虚，固摄作用减退所导致的自汗。如果是在夜间睡着之后所出的汗，称之为盗汗，盗汗的形成往往以阴虚为主。
用通俗的语言来说内体虚热就是指人们身体上经常出现的上火症状。人的身体上存在重要的散热系统，其中汗腺就是散热系统中的一个重要组成部分。不过散热系统没有完全发挥作用的话，就会产生内体虚热的后果。
中医认为体虚可分为肾虚、脾虚、肺虚等，不同类型的体虚用药不一样，建[详细]
男性身体虚弱的表现主要有精神不振、失眠多梦、面色萎黄等。男性体质衰[详细]
吃槟榔后出汗并不能单单说明体虚。槟榔本身含有刺激性物质，如槟榔碱和[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
