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性别:女年龄:29岁标签: 瘦臀部 消瘦
问题分析:你好,大多数女性很容易胖大腿和臀部,尤其生产后营养丰富、活动量小,而且,胖后很难瘦下去。意见建议:所以,产后减肥最好的方法就是运动,由于处于哺乳期,节食的话可能就会影响乳汁的形成,宝宝也会
回复医生:赵方方
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指导意见:你好,减肥主要 通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶 性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感,
回复医生:朱福印
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性别:女年龄:28岁标签: 瘦臀部 消瘦
指导意见:"局部减肥瘦臀 1. 负重抬腿 位置 1:准备动作 四肢着地,放一只轻量的哑铃在左腿膝盖内侧,弯曲左腿夹稳它。收紧小腹,挺直脊背。 位置 2:抬腿 压紧臀部肌肉,抬起左腿,让左大腿与臀部同高。放下,重复
回复医生:罗英春
问题分析:根据您所说的病情,一般有怀孕期间,由于胎儿生长发育的需要,容易导致进食过多,进而导致脂肪在臀部堆积过多所致可能性大。意见建议:目前药物减肥主要是减身体的水分而已,如果一旦停药后,就可能会出
回复医生:罗建华
指导意见:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱
回复医生:刘英新
攀登楼梯以提升臀部轮廓,虽然效果显著,但需要持之以恒的持之以恒。攀[详细]
瘦臀部的最快方法的说法并不准确,爱美者可通过控制饮食、加强体育锻炼[详细]
问题分析:多吃少动和久坐都会导致大腿和臀部长多余的赘肉。能够起到瘦[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]