坐的时间长了，腿部发麻，主要考虑腰部疾病，常见于腰椎间盘突出症或者坐骨神经过度牵拉造成。腰椎间盘突出症主要以腰部肌肉酸痛，下肢肌肉酸胀麻，偶有过电感，长时间久坐导致腰椎间盘向后突出，压迫脊神经根导致

得了脑梗之后感觉到腿麻，首先考虑是由于血管流通不畅，同时脑梗塞的血栓如果脱落，也会堵塞到血管，这样就会造成腿麻的现象。所以建议患者一定要及时的服用药物进行治疗，比如都可喜、脑复康等。腿麻还可以适当的

经常腿麻可能有以下几种原因：第一种，局部供血不足引起，建议多吃点儿补血的食物例如红枣，红枣中含有丰富的铁元素，铁元素是造血原料之一，可以有效地促进血液的生成。第二种，由于缺钙导致，可以服用一些高钙片

腰间盘突出的患者，会表现为腰部，臀部以及腿部疼痛剧烈，当突出物压迫神经根时，会表现为腿部麻木，无力的症状，会出现走路障碍，走路跛行，连翻身都会困难。这个情况很严重，需要积极治疗，如果再不进行治疗的话

腰椎间盘突出导致腿部麻木，这种情况是由于神经根的神经束由于受压出现了神经束缺血，导致在腿部相应神经分布区范围之内出现麻木的情况。这种情况一般采取手术的措施，把椎间盘突出的位置予以切除，如果有一些神经

腰椎间盘突出会引起腿麻。建议患者首先要注意休息，腰椎间盘突出多是由于久坐久战以及姿势不正确，和长期的腰椎受压导致。患者要采取综合治疗，可以平板卧床休息，避免劳累，可以配合贴膏药，针灸，按摩，热敷。应

腰椎间盘突出造成腿麻，可能是压迫神经导致的。腿麻患者可以进行热敷，电烤等来缓解症状。患者可以选择手术治疗，也可以选择保守治疗，如果程度较轻，可以选择保守治疗。如果突出明显，可以选择手术治疗，伤口是一

对于腿麻怎样缓解的问题，主要还是根据病人是什么原因引起的腿麻，来选择相应的治疗方案的。如果是由于坐的时间比较长，对坐骨神经引起受压出现腿麻，对于这样的病人通常麻木时间比较短，可以适当起身进行活动，麻

腰椎间盘突出压迫神经导致腿麻，说明神经束出现了缺血的情况，采取以下治疗措施：如果腿麻是间歇性出现，或者没有经过保守治疗的，可以先采取保守治疗的措施，应用针灸推拿理疗，绝对卧床休息，以及口服消炎止痛、

出现这种情况考虑是以下几种原因造成的：第一种，腰椎间盘突出，建议做腰椎核磁共振，尽量卧床休息，少站少坐。第二种，腰部有外伤或者过度负重也会引起腿麻，建议减轻腰椎负劳过重，不要持续用力反复起身，平常注