腿凉和脚凉的原因，主要是因为双下肢供血较差，双脚发凉，有时会伴有局部皮肤颜色青紫，主要的原因是双足不得血液荣养，局部皮肤失却温煦，而出现皮温低、皮色青紫的现象。

与脑血管疾病有关系的，需要尽快去医院检查一下脑CT，确诊后，再考虑下一步的治疗，平时饮食清淡均衡，多吃蔬菜和水果，低脂饮食，戒烟酒，适当运动锻炼，保持良好的睡眠，腰椎疾病、神经病变的情况可以造成的，另

腿冷了疼可能是很多原因导致的，具体分析如下：常见的原因有骨性关节炎、类风湿性关节炎等，感冒后会造成腿部疼痛。此外，患者有腰腰椎间盘突出、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症，发烧感冒时也会造成腿部疼痛病症。此外

膝盖上下小腿出现冰凉是局部的一些血液循环比较差，加上一些风湿性关节炎导致的，是要到医院做一下详细的检查，平时也可以服用温阳通络的药物，而且可以选择用艾叶泡泡脚。

腿凉腿麻的原因是神经受压导致的症状，也有可能是下肢血管栓塞，导致血管性的腿麻凉，所以不同的原因处理起来也不一样，要进行相关的检查，才能确定下一步该怎么治疗。

脚心发凉考虑是属于很典型的肾阳不足引起的肾阳虚的表现，可以考虑使用点温补肾阳的药物进行治疗一下，药物可以考虑使用点温补肾阳的药，气血虚的人平时多加强锻炼，增强体质，饮食上应多吃花生、芝麻等。

患者在平时如果出现小腿骨冷痛的现象，很有可能是关节炎，更有可能是类风湿疾病，也有可能是正常的着凉导致，引发这种现象之后最好到医院拍片检查一下，平时更应该注意护理和骨骼，不要过度的劳累，而且平时应该注

小腿就是人体膝盖以下的部分，冰凉一般都是血液循环不畅导致的，会出现发紫的现象。有糖尿病，高血压，严重的贫血都能使小腿冰凉，还有就是营养不良也出现小腿冰凉的现象。

小腿发凉，有可能存在周围神经的病变，或者是脊髓神经的病变，或者是血管性病变。周围神经的病变和脊髓神经的病变，可以导致小腿神经支配区的发凉感觉异常等，可以做一个小腿的神经电生理检查和脊柱的核磁共振检查

小腿凉疼是椎间盘突出的表现。脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变。