有问必答 > 其他 > 柠檬水
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性别：男年龄：标签： 枸杞
杞柠檬泡水喝的作用是能够提高免疫力、协助骨胶原生成、美白养颜、预防动脉硬化、益精明目、抗衰老、补、预肾结石、缓解用眼疲劳等等，一起泡水喝可以同时兼两者之功效，养颜又补身。
回复医生：龚新宇
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性别：男年龄：标签： 减肥
在饭后喝一杯柠檬水，是减肥比较快的。柠檬水能防止伪食欲再次作怪，有效抑制不当饮食。柠檬当中分泌的柠檬酸能有效地防止饮食后出现的血糖值飙升，同时分解疲劳物质乳酸可快速转化成能量，即便被消耗掉，避免多余
性别：男年龄：标签： 枸杞 菊花
柠檬枸杞菊花茶是一种不错的调理茶，枸杞，味甘性平，归肝经、肾经和肺经。菊花，性味微寒，归肝经和肺经。在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热，解毒明目，并对胸闷，心悸，气急，头晕，
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
性别：男年龄：标签： 蜂蜜
柠檬百香果蜂蜜应该柠檬拿盐搓洗，每个柠檬搓一分钟左右。搓洗完放水里泡个十分钟，把水擦干。瓶子放开水煮下。把水沥干，也可以用厨房纸巾擦干。准备好了，开始装罐，做好之后，放进冰箱。
喝柠檬水减肥是用新鲜的柠檬，放在白开水里边，每天都喝一些，在早晨喝柠檬水的时候，一定要吃过早饭以后再喝一些，既可以起到通便的效果，而且也能够补充身体的维生素，然后在锻炼前后也要喝一些柠檬水。
柠檬蜂蜜主要是用新鲜的柠檬和蜂蜜混合在一块儿之后制作而成的一种饮品。吃柠檬蜂蜜可以起到生津止渴、祛暑养颜的功效。这种柠檬蜂蜜中含有非常丰富的有机酸，具有很强的灭菌杀虫的作用。起到降低血压、降低血脂的
百香果柠檬蜂蜜腌制后在不进行搅动的情况下可以放置1个月-2个月。其中含有大量的维生素c、纤维素、钙离子和糖分，不但可以增加骨骼的强度，还可以促进新陈代谢，为身体的代谢提供丰富的能量，并且可以增进食欲。
性别：男年龄：标签：
坚持喝柠檬水的好处可以美容养颜，可以防止细纹抗击衰老，保护皮肤，减少黑斑，防止牙龈出血，提高免疫力，预防感冒。柠檬水的坏处是柠檬水的酸性物质容易残留在牙齿上，可能会导致龋齿，所以要适量饮用，不可饮用
在经期间不要喝柠檬水，否则会引起腹痛的现象，也因为柠檬水当中的酸性过多，腹痛的人或者是肠胃不适的人尽量不要喝，在喝柠檬水的时候一定要适量，不可过多，否则会刺激胃，在早上不能空腹食用，柠檬水不能长期喝。
一般情况下，食用柠檬能减肥，但应适量食用，避免对胃部产生刺激作用，[详细]
"柠檬片泡水可以帮助减肥，但也是因人而异的，具体如下:柠檬是酸性低热[详细]
食物的使用应根据个体情况进行个体化选择，没有所谓的“最佳”方法。然[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
