指导意见：这种情况一般与遗传等因素有关，目前没有治疗方法。

问题分析：如果家族中没有白发史，需要考虑和学习压力重有关，另外需要注意排除缺锌，缺铁，缺乏维生素A和维生素B6，手淫3天一次通常是不会影响到健康的，意见建议：建议平时注意多吃点鸡肝，补充微量元素和维生素

指导意见：你好，据你所述，是少年白发，根据需要，可以口服首乌片，21金维他，螺旋藻胶囊，多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品，。有生发乌发的作用。

指导意见：这少白头和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关.平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等，必要时可内服胱氨酸片，养血生发胶囊等.

指导意见：白发是由于头发毛球中黑素细胞的酪氨酸酶功能减退或丧失，使毛干中缺乏黑色素而引起。对于白发来讲，目前无有效疗法。七宝美鬓丸的确是用来治疗白发的中成药。但是，并没有确切是疗效。

这个白发和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关.平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等，必要时可内服胱氨酸片，养血生发胶囊等.

指导意见：长白头跟你维生素缺乏，营养不良，睡眠质量不好，熬夜都有很大关系，建议你平时多吃黑木耳黑芝麻枸杞来进行调理，平时不要熬夜，

问题分析：目前针对少白头没有明显的特效药物。只能通过食疗慢慢的调理。同时减少压力保证睡眠，避免熬夜。意见建议：建议您可以经常吃一些核桃黑芝麻黑芝麻糊黑米黑豆等营养头发的食物。选择何首乌的洗发露。

问题分析：少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。意见建议：缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之