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周3% 月71%你好!这种现象不太正常,如果不是刻意减肥,一般不会一下子瘦这么多斤。最好去医院做个体检,排除消耗性疾病。如甲亢、糖尿病、结核病、恶性肿瘤等。
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你好!其实,一般瘦弱者欲增肥健身,无须求助于药物,只要饮食恰当,用食疗来调补,就能收到良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。
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