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周3% 月71%你好,多喝些牛奶,做适量的运动,充分休息,会长高的。虽然身高有一定的遗传因素在里面,但是后天因素同样重要的。
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你好,如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
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你好,你这种情况考虑是因为抵抗力弱。建议保证营养的同时注意锻炼增强体质,增强疾病抵抗力。
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