有问必答 > 其他 > 硒
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性别：男年龄：33岁标签： 牡蛎 补锌
问题分析：含锌的食品主要存在肉类食物，如海产品，尤其牡蛎。瘦肉，蛋黄等。意见建议：建议您可以适当配合药物，甘草锌，治疗一个月后可以复查看看。正常就可以停药了。
回复医生：徐艳梅
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性别：男年龄：32岁标签： 精子活力低 硒
问题分析：根据你的描述来看的话，对于精子活力低的话，可以服用药物进行治疗的同时，还需要调整饮食以及生活习惯的。意见建议：可以继续服用你的药物，同时增加维生素CE进行治疗的，平时多运动，戒烟酒，避免泡温
回复医生：袁中旭
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性别：女年龄：39岁标签： 白斑 斑
指导意见：口腔扁平苔癣治疗可以口服维生素A，局部可用抗霉菌，再配合局部注射确炎舒松和抗生素，平时要保持口腔清洁卫生，避免病毒和细菌感染，多食新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣食物。忌食辛辣食物保持心情舒畅，保证
回复医生：马国妹
性别：男年龄：31岁标签： 精子活力低 硒
健康指导：你好，根据你的情况，建议你平时多吃牡蛎，鸡蛋，牛奶，豆制品，深色蔬菜，水果等食物对于你都是很有帮助的，动物性食物，肝脏，瘦肉含有的锌会比较多，要比蔬菜好吸收，含量高，但是不能只吃肉食，不吃
回复医生：杨洋
性别：男年龄：30岁标签： 硒
健康指导：你好，精子质量不好多吃些含锌高食物如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等，同时精氨酸也是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点
回复医生：杨宇
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健康指导：您好！很高兴能回答您的问题,成人缺锌什么原因有很多，最有可能是因为挑食，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。所以不能挑食要多吃这几样食物。
回复医生：陈蔼芳
性别：男年龄：30岁标签： 精子数 调理
问题分析：你好 你说的这种情况 平时一定要戒烟戒酒不要经常熬夜，营养保持均衡多吃水果蔬菜多喝水多休息。意见建议：这种情况 保持良好的生活习惯啊，还要多运动，慢慢调理自己的身体啊。
回复医生：舒志强
性别：男年龄：30岁标签： 补锌 硒
健康指导：锌含量丰富的食物例如鱼肉、瘦肉、蛋黄、黑木耳、动物肝脏的，而且食物中所含的营养素是比较易于被机体吸收利用的，另外同时也可以直接补充食用一些锌制剂的。养成均衡合理的饮食习惯，避免挑食厌食的情
回复医生：丛伊可
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硒麦芽五味子的功效主要有促进胆汁分泌，对肝细胞有保护作用。五味子能[详细]
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一般情况下，硒代谢障碍者和硒中毒者是不能服用富硒康的。硒是一种重要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
