指导意见：是没有副作用的，建议你可以根据自己的身体情况给予合理使用，最后是在当地中医科医生指导下用药的

问题分析：你好根据你的描述，应当去医院男科隔房3--7天后复查精液常规，正常大于70%为正常。意见建议：建议继续服用，然后一个月后去正规的医院男科或生殖中心进行复查，遵从专家意见，忌辛辣烟酒，不要泡澡，远离

问题分析：你好：补锌的食物中牡蛎含锌量最高，另外就是生蚝含锌量也较高。意见建议：你好：瘦肉中的锌也含有锌，建议你不挑食均衡营养会更有利于健康。

问题分析：你好，提高精子质量的食物有：1、牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类等，这些食物中含有丰富的锌。锌不仅可以有效的提高精子的质量，同时还能够快速的提高男性的生殖功能。2、海参、鳝鱼、

健康指导：你好，可以选择富含锌的营养素补充剂，饮食方面多吃锌含量高的食物，例如牡蛎、蛤蜊、深海鱼、鸡蛋、瘦肉以及新鲜的蔬菜水果等等的食物，锌含量都是比较高的，希望我的回答可以对你有一定的帮助。

问题分析：你好，男性如果精子过少会引起不育的，需要及时治疗的，精子过少建议你还是药物治疗为好。可以看看中医治疗下的意见建议：精子少的话，饮食上可以多吃鱼、蛋、海参、种仁类的食品，尽量少吃芹菜、黄豆制

指导意见：上面不是已经列举出来了？补充钙铁锌硒这些宏量微量元素啊，而且产品成分组成上面都会清晰列举出来的

问题分析：你好。男性精子液化大于一个小时这叫精子不液化，一般情况下精子液化应该小于30分钟。意见建议：精子不液化有可能与，微量元素缺乏有关比方说，镁锌的缺乏有关。而且也可能是先天性因素，造成的，比方说

指导意见：你好，男性精子质量取决于他们从水果和蔬菜中所摄取的抗氧化剂的数量。一般来说，与常吃大量肉类和全脂奶制品的男性相比，：经常吃水果、蔬菜和低脂奶制品的男性的精子质量更高。善存和葡萄糖酸锌口服液