有问必答 > 内科 > 发困
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性别：男年龄：标签：
上呼吸道疾病，咽后壁脓肿，扁桃体肿大，喉异物，支气管疾病，支气管炎，支气管哮喘，肺部疾病，慢性阻塞性肺病各型肺炎、肺结核、肺淤血等原因都会造成。不要食用一些有刺激性的食物，保持心情的愉悦，可以到室外
回复医生：黄世昌
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性别：男年龄：标签： 提神
如果困，可以嘴里含一个提神的含片，能起到提神的效果。可以用冷水洗脸，如果有热水，可以先用冷水洗脸然后用热毛巾敷2分钟。反复2次会起到提神的作用。也可以用皮肤刺激，用风油精抹到太阳穴部位能够起到醒脑作用。
性别：男年龄：标签： 睡眠
中午吃完饭就困想睡觉是因为吃过饭后增大的胃压迫迷走神经，才会导致出现想睡觉。这种属于正常范畴，不要吃的太饱就可以，同时晚上睡觉到时候一定要保证八小时的睡眠时间。
因为人们一吃饱，肠、胃部的血液供应就会增加，而流向头部和四肢的血量就会减少，所以就会感觉到犯困。所以在平时生活中要注意吃饭不要吃的过饱，并且在吃完饭之后可以多走动，消消食。
经常出现嗜睡，可能是脑部缺氧的表现，如熬夜、脑动脉供血不足等。中医认为犯困嗜睡，可能是脾虚、体质虚弱的表现。如果是经常熬夜，出现嗜睡的症状，平时按时休息，调整作息规律，症状可以慢慢好转。如果症状不缓
性别：男年龄：标签： 失眠
找出病因，从而进行对症治疗。如果是心理因素导致的失眠，患者可以调整自己的情绪，尽量放松自己，避免过于压抑。如果是环境因素导致，可以尽量避免光和声的刺激，多开窗通风。
性别：男年龄：标签： 头晕
这是颈椎病的初期症状，自我运动治疗，颈部运动，头向前倾十次，向后仰十次，向“左倾”十次，向右倾十次，然后缓慢摇头，左转十次，右转十次，摇动上肢，左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
白天老是困倦，想睡觉，首先可能是因为季节更替、身体状态改变、睡眠时间太短。还考虑气道是否通畅、肺部换气功能是否受损，导致大脑缺氧，如慢性阻塞性肺疾病、呼吸睡眠暂停综合征。是否存在心功能不全，肺淤血水
要注意晚间的睡眠好不好，就是会影响的，还要注意是不是过度的疲顿，有没有神经衰弱的问题导致的了，也是可能影响的了。另外注意，有没有血脂的不正常，血液黏稠度高的问题，也是会影响的了，这个就需要实际的检查
可能是睡眠质量不好而导致的睡眠不足。每天最少要保持八个小时的睡眠，中午午休增加半个小时。睡觉前避免兴奋神经，不要过多的看手机，平板电脑。睡前最好喝杯热牛奶，泡泡脚。
流感病毒侵袭机体后可激活免疫系统，产生炎症反应，炎性因子及毒素产物[详细]
病情分析： 牛皮癣疾病的出现会困扰到患者平时的生活，且会严重的损害到[详细]
病情分析： 牛皮癣会给患者带来非常大的困扰，而且这种疾病的治疗难度非[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
