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体重

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减肥过程中体重忽上忽下

提问时间：2023-08-24 04:12:50

性别：男年龄：标签： 体重 减肥

减肥期间体重忽高忽低与饮食摄入热量，运动量等都有关系，一般来说减肥期间体重出现波动是正常的。减肥过程中，一天中的不同时间，体重会有一定的变化。饮食习惯、大小便排泄量、饮水量、食量、出汗等都会影响到体

回复医生：王燕

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减肥多久体重开始下降

提问时间：2023-08-24 05:54:09

性别：男年龄：标签： 体重 减肥

要采取一些措施来降低身体中的脂肪含量，以达到保持身体健康或塑形的目的。在减肥过程中，要注意控制饮食，加强运动，比如游泳、跳绳、爬山等，这样可以更好的燃烧身体中的脂肪，同时还能消耗更多的卡路里。在减肥

回复医生：王燕

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减肥成功后怎么维持体重不反弹

提问时间：2023-08-24 05:00:19

性别：男年龄：标签： 体重 减肥

减肥过后一般通过合理饮食、运动、调节生活作息才能不反弹。1、合理饮食：减肥后要有规律的饮食，一日三餐要定时定量，减少肥肉、奶油蛋糕等高脂肪、高热量食物的摄入，这样才能有效的控制体重。2、运动：吃饭后要

回复医生：王燕

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感觉瘦了但是体重没减

提问时间：2023-08-24 02:01:01

性别：男年龄：标签： 体重 消瘦

显然瘦了不少，但是体重没少也许是因为身体脂肪少了，肌肉也多了，因为脂肪比肌肉大得多。脂肪实际上是人体内体脂与血脂的构成成分，是使人显得发胖的因素，一般可通过锻炼、饮食等方法降低脂肪含量。肌肉在运动中

回复医生：王燕

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体重140斤怎么减肥

提问时间：2023-08-15 04:54:46

性别：男年龄：标签： 体重 减肥

140斤瘦至120斤，可通过调整饮食，体育锻炼和良好生活习惯加以改善。1、调整饮食：需达到少吃多餐高热量高脂肪食品，主要是粗粮如燕麦和小米，因为粗粮膳食纤维含量较高，易使人有饱腹之感，可起抑制食欲之效，搭配

回复医生：朱明炜

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人的正常体重是多少

提问时间：2023-03-13 02:27:41

性别：男年龄：标签： 体重

人的正常体重通常可按体重指数来评定，体重指数正常值的标准幅度为18.5-23.9。体重指数就是体重公斤数除以身高平方外，在世界范围内通常用来衡量人的胖瘦和健康程度。目前，国内分为正常、超重、偏胖和肥胖等。其中

回复医生：潘永源

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13岁的女孩标准身高体重是多少

提问时间：2022-10-10 09:32:00

性别：男年龄：标签： 体重

13岁的女孩正处于青春期，身高和体重会有一定的变化。一般来说，13岁女孩的标准身高为155厘米左右，标准体重为44千克左右。然而，每个女孩的生长发育情况都不同，身高和体重也会有所差异。青春期是女孩生长发育的关

回复医生：周小凤

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怎么才能够保持体重

提问时间：2023-03-13 07:23:13

性别：男年龄：标签： 体重

如果想要保持体重，通常可以通过控制饮食和进行适当的运动锻炼来实现。1.控制饮食：要注意个人饮食，选择清淡的食物为主。可以增加摄入新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等。此外，选择容易消化的食物，

回复医生：潘永源

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四个月宝宝体重多少正常

提问时间：2022-10-10 00:14:38

性别：男年龄：标签： 体重

四个月宝宝的体重又分为男宝宝和女宝宝，男宝宝的平均体重是5.7-8.7公斤，女宝宝平均体重是5.1-8.1公斤。四个月宝宝因为其消化吸收能力的不同，所以其体重也会有一定的变化，男性一般为5.7-8.7公斤，女性一般为5.1

回复医生：周小凤

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女生标准体重计算公式

提问时间：2023-03-29 04:33:33

性别：男年龄：标签： 体重

女生标准体重的计算可以使用身高和身体质量指数（BMI）来估算。以下是常用的计算公式：标准体重（公斤）=（身高（厘米）-100）×0.9。注意，这只是一个估算的公式，只能作为参考。每个人的身体构成和健康状况不同，

回复医生：赵晓东

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