有问必答 > 妇产科 > 催奶
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
自己催奶，可以吃一些高蛋白食物，可以吃鸡蛋、牛奶、鱼类、海鲜、瘦肉一类得食物。如果乳房胀痛伴乳汁不通畅，可以适当做乳房热敷或者乳房按摩等。催奶最有效的方法是让宝宝多吸，即使产妇还未下奶，最好让宝宝吸
回复医生：王少为
共1个回答查看>>
想要快速催奶，可以找催奶师，平时多吃一点鲫鱼汤老母鸡汤这些食物，平时要多吸吮勤喂奶，宝宝吸吮刺激越多，乳汁分泌就越多。增加营养量，多吃含蛋白质脂肪糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入。
性别：男年龄：标签： 哺乳
母乳期间要注意休息的，多喝点汤类吧，食物方面也要多样化的，不能挑食。可以喝点鱼汤，猪脚花生汤都是可以的，采用按摩催奶，这样可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有
催奶可以考虑直接请通乳师通过按摩来促进乳腺的通畅，同时刺激乳头进而促进乳汁的分泌。或者是直接去找中医面诊，开中药来进行对症的调理以促进泌乳。而且在这期间要尽量多喝汤喝水来分泌乳汁。
性别：男年龄：标签： 下奶
女性在哺乳期间出现奶水不足的情况是非常常见的，女性要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，使母乳中的营养成分更加完善。在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白
性别：男年龄：标签： 孕妇 酒酿
产妇食用米酒、甜酒催奶，对宝宝有不利影响。酒精是小分子物质，易通过母亲乳汁，进入宝宝体内，对宝宝肝脏、心脏、神经系统均有不良影响，可导致宝宝异常兴奋，睡眠混乱。特别是早产儿、小月龄宝宝、先天性心脏病
性别：男年龄：标签： 剖腹产 食谱
产妇在产后对于蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等各种营养素的需求都会相应增加。如果单纯局限于单一食谱，难以满足产后泌乳所需。为了保证产后乳汁的分泌量，提高乳汁质量，产后哺乳期的饮食应当以多样
性别：男年龄：标签： 食谱
催奶食谱可以吃鲫鱼炖豆腐、猪蹄炖花生，乌鸡炖墨鱼，而且这期间还要多喝水，加快体内的新陈代谢，同时还可以多吃高蛋白的食物来补充身体营养所需，比如牛肉、虾、精瘦肉等。
吃一些鲫鱼汤排骨汤猪蹄汤能够起到催奶的作用，同时也可以让催奶师进行催奶，可以让孩子先喝一些配方的奶粉来缓解孩子的饥饿，坐月子的时候女人的身体是非常虚弱的，一定要多注意休息，适当的加强营养，要保持情绪
产妇催奶的食谱主要是营养丰富的肉汤。除了饮食促进催奶外，也可以在产后一小时内开始哺乳，能够刺激乳汁分泌。每次哺乳20分钟到半个小时左右，以母婴舒服的体位进行哺乳。
奶水少一般可通过多加休息、饮食调理等催奶。在母乳喂养期间，女性一般[详细]
木瓜一般能催奶，建议适量食用此食物。孕妇生完孩子后身体虚弱，如果调[详细]
催奶汤的制作基本原则是一份蔬菜，各种绿色蔬菜都可以，一份菌类，包括[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
