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荷叶能够消脂减肥、降血压、血脂，以及防便秘。主要是清热解暑以及利湿止血等功效。所以在月经期间者是胃寒的是避免服用的，特别是身体虚弱的人群，不适合服用。应用的时候要适量，避免大量食用。
回复医生：宋观礼
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取新鲜薄荷叶10片左右，用清水彻底将叶片冲洗干净，然后沥干水分放入水壶中。再用刚烧好的沸水加入水壶中进行冲泡，冲泡十分钟左右，待叶片充分舒展开后，即可饮用。如果味重的朋友，可以适当的多加入几片薄荷叶，
性别：男年龄：标签： 决明子 减肥茶
荷叶决明子减肥茶除了具有降血脂的功能外，还可以有效的阻止脂肪的吸收，能够排水利尿，具有健康消脂的功效。而决明子主要具有清肝明目、通便的功效，可以明显的改善便秘的症状。
可以直接泡水喝，薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用。
可以清热利湿，缓解中暑的症状。可以升发滑阳，还具有止血的功效。还可以疗产后血晕，还可以健胃祛风，利胆，去除痰湿，还可以改善感冒的症状，有效的改善咽喉肿痛的症状，还可以消除头痛，有效的缓解牙痛，皮肤瘙
薄荷叶能兴奋大脑、促进血液循环、发汗，可以用于解暑解热。可让人的皮肤产生清凉和消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热的作用。薄荷叶可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。
荷叶的功效与作用可以减肥，因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素。荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经。清香升散，荷叶的功效与作用有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。
可以有效的刺激和抑制中枢神经，可以适当的抗过敏和止痒。可以有效的消炎抗菌，对于蚊虫叮咬的患者有一定的缓解效果，可以有效的止咳，对于嗅觉神经和味觉神经有一定的兴奋作用，可以适当的促进口腔流涎，增进食欲。
具有清热解暑的功效，可以扩张血管，降低血压。可以清除血液中胆固醇的含量，可以降低血脂，分解脂肪。起到减肥瘦身的功效，有生散发阳，祛淤止血的功效。预防吐血，衄血，便血，崩漏的症状。
性别：男年龄：标签： 决明子
荷叶决明子两种中药混合泡水喝可以缓解体内的热毒，对于咽喉肿痛、口舌生疮、高血压、高血脂等现象都有很好的辅助治疗作用，可以加速身体内废物的排出，起到减肥的目的。
荷叶素中含有大量的抗血脂活性物质，可以很好地将人体内的油脂全部分解[详细]
经常食用莲叶对瘦身有一定的帮助。荷叶主要是作为一种辅助的瘦身方法，[详细]
荷叶与番泻叶的区别在于所含的基原、性味、功效以及主治方向等方面的不[详细]
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