有问必答 > 其他 > 荷叶
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性别：女年龄：37标签： 体重 食欲不振
病情分析： 东方人的脂肪特别容易囤积在下半身，如果吃得太多又不运动，肚腩更易形成意见建议：而一旦长出了赘肉，缺乏锻炼和饮食的不注意会使肚腩肉长期盘踞，难以消除，形成恶性循环。垫上运动123分别锻炼上腹部
回复医生：刘玉强
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性别：女年龄：38标签： 体重 食欲不振
病情分析： 患者，女，33岁，超重30斤，安全减肥的方法是运动加上节食意见建议:每天做30－60分钟的有氧运动，如游泳，慢跑，跳绳，健美操，瑜伽尽量少吃或不吃米、面、糖、土豆，多吃新鲜的水果蔬菜，水果也要只吃
回复医生：张华
性别：男年龄：25标签：
病情分析： 你好！药疗不如食疗，长时间依靠药物排便，会产生依赖性，所以建议从日常饮食改善便秘意见建议：排便正常是减肥的根本。意见建议:多吃水果蔬菜、多喝水，少吃油炸东西、甜食、碳酸饮料。晚餐只吃8分饱，
回复医生：刘鹏
性别：男年龄：31标签： 体重 食欲不振
病情分析： 最经济的快速减肥方法1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟意见建议：2、上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强
回复医生：刘海涛
性别：女年龄：21标签： 睡眠 便秘
病情分析： 根据你提供的情况，考虑是便秘引起的症状，及时的自我调理，可以恢复正常的意见建议：首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜之类的食物，特别是香蕉韭菜之类的，配合麻仁润肠
性别：男年龄：27标签： 睡眠 便秘
病情分析： 您好，您想减肥，并且伴有便秘症状意见建议:建议您首先解决便秘问题，您可以去医院开些治疗便秘的药物，每天早上喝杯蜂蜜水对治疗便秘也有效意见建议：减肥的话建议您多多运动，做一些有氧运动如，爬山
性别：女年龄：20标签： 体重 食欲不振
病情分析： 根据你所提供的资料，减肥最好的办法就是多运动意见建议：饮食要清淡，不要过于油腻和少吃甜食。多运动时最好的办法，祝你好运！
回复医生：刘玉振
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性别：男年龄：57标签： 山楂 菊花
病情分析： 你好，上述山楂决明子干菊花枸杞子干荷叶有一些开胃消食调脂清肝明目的功效，意见建议：上述中药泡茶饮，对调理血脂控制体重也有一些调理作用，
回复医生：叶玥琳
性别：女年龄：20标签： 哺乳期 荷叶
病情分析： 您好，哺乳期的妇女可以喝荷叶茶的，产妇需要补充具有造血功能的铁质和优质蛋白质。尤其是动物内脏可多食用蛋白质的摄取动物内脏、大豆、鸡汤、猪蹄汤、新鲜鱼汤等对母乳分泌很有好处，产妇可大量食用。
回复医生：李银龙
性别：男年龄：21标签： 减肥 荷叶
病情分析： 喝茶的注意事项：值得注意的是，饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收意见建议：饮茶最好以80℃?85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久意见建议:一般从早上7点到晚上九点之前比较好，早上
回复医生：梁佳佳
荷叶素中含有大量的抗血脂活性物质，可以很好地将人体内的油脂全部分解[详细]
经常食用莲叶对瘦身有一定的帮助。荷叶主要是作为一种辅助的瘦身方法，[详细]
荷叶与番泻叶的区别在于所含的基原、性味、功效以及主治方向等方面的不[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
