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轻微酒精肝的治疗方法有：首先严格戒酒，饮酒可以说是酒精肝发生的根本原因，所以要想治好酒精肝，就必须戒酒。其次是饮食调理，酒精肝病人的饮食要营养均衡合理，应以清淡为主，多吃蔬菜和水果。
回复医生：胡春晓
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酒精肝跟遗传基因有关系，有时也是饮酒所造成的，营养不良，蛋白质缺乏时，酒精毒性可能起协同作用。在营养充足的情况下，饮酒在一些范围内不会一起肝损害，但超过酒精中毒临界值，可能就会引起酒精肝，酒精肝病人
酒精肝病人的肝脏有了一定程度的损伤，在饮食上要注意不食对肝脏有害的食物，如味道辛辣、油腻、刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜水果等，要注意饮食的规律性，同时积极的治疗，一定要戒酒。在饮食方面，首先的一点
酒精肝的病人要戒酒了，白酒啤酒什么酒只要喝酒有关，都不可以喝了，因为喝酒容易加重病情。不要暴饮暴食，不要吃对肝脏有伤害性的食物或药物。病人可以多吃绿豆，青菜。不要吃肥腻的东西。
酒精肝是病人长期大量饮酒导致的肝脏的损伤。化验检测肝功能的异常主要是表现谷草转氨酶的升高、γ-GT转肽酶以及碱性磷酸酶的异常或者是胆红素的升高。病人会有乏力、纳差、恶心、肝区不适，或者是腹脏的症状。
主要表现为三种形式，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，可混合存在。酒精性脂肪肝常无症状或仅有轻微症状，如乏力、食欲不振、右上腹不适。酒精性肝炎发生在大量饮酒后，食欲减退、恶心呕吐。
血清胆红素升高，门冬氨酸转氨酶(AST)活性明显升高，而丙氨酸转氨酶(ALT)活性仅轻度上升或正常。因此AST：ALT之比值上升，若比值>；2时，对酒精性肝病诊断的灵敏度为68%，特异度达91%，阳性预测值为82%。碱性磷酸
需要严格的戒酒，应在戒酒的基础上提供高蛋白、低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸，平时可以用藤茶泡水喝，具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变
轻度的酒精肝戒酒后3-6周可恢复。在治疗肝病药物的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝。虽不能完全恢复，但是可以通过药物和改变生活来控制的。平时适当锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾
酒精肝会有浑身乏力、腹胀食欲减退等症状。不及时有效的治疗，病情很容易恶化，很容易发展成酒精性肝炎、肝纤维化等。可以到医院肝病科或挂消化内科就诊，检查化验为肝功能检查和肝胆地方的B超检查。
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