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性别：女年龄：39标签： 核桃 芝麻
问题分析：你好，核桃里面含有丰富的不饱和脂肪酸，能够用于软化血管，黑芝麻和制何首乌都可以补肾黑发。一起磨粉吃，可以补肾乌发，没有什么副作用。意见建议：建议磨粉的比率何首乌不要太多，以黑芝麻为主比较好
回复医生：温泉
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