舌苔色白且厚多是由于胃中有湿。胃中有湿的话，一般表现为胃脘部胀满、腹中可闻及振水音、可伴有胸闷不舒、小便量多色清、大便黏腻难解、舌体胖大、舌苔白厚等，治疗方面建议给予清胃燥湿治疗，选择白术。

宝宝舌苔厚多半是由于消化不良，或者是上火所引起的，婴儿消化系统不完善，饮食不注意，吃的太多，或者是吃的太油腻，都会导致消化不良，引起舌苔变厚，因此要从宝宝的饮食问题上解决。

宝宝舌苔厚可以让宝宝吃一点的陈皮泡水喝，还可以加赤小豆磨成粉，茯苓磨成粉，冲水喝，这些都可以去湿气。如果舌苔厚，并且比较黄，这时候除了湿气还有热，是湿热比较重，这时候可以给宝宝喝金银花和茯苓，一起泡

舌苔厚黄大多数是胃肠功能紊乱引起的，说明有积食的状况，婴儿的消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶的分泌是比较小的，此期间的饮食应该以清淡的食物为主，给孩子按摩腹部改善胃肠功能。

孩子正常的舌苔一般是薄白苔，如果出现了白厚的舌苔，往往意味着孩子脾胃或者气津液代谢出了问题，舌苔白厚，同时伴随着吃饭不好，玩耍不精神，大便粘腻，往往是脾胃虚弱，湿热内盛，应当健脾祛湿清热。

正常舌苔应该呈淡白色。舌苔实际上是由舌粘膜上的丝状乳头及轮廓乳头所一起构成。丝状乳头是舌黏膜上皮角化层所形成的白色锥形突起，广泛分布于舌腹前2/3。舌黏膜角化程度随年龄而改变，在少年及青壮年角化程度最为

舌尖发红舌苔发白是心火旺导致的，舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌的两侧属于肝胆、舌根属肾，通过不同的部位发现不同的变化来判断哪个脏腑出现了问题，心火旺不仅表现舌尖发红，还有口干、盗汗、心烦、失眠、小便黄赤

舌苔有裂缝，这种舌象叫裂纹舌，裂纹舌如果得不到及时有效的治疗的话，可能就会越来越严重，有可能造成整个舌头都出现裂纹。都是胃阴不足，胃阴亏虚，阴虚火旺造成。平时经常的用铁杆山药加枸杞熬粥喝，可以健脾健

阴虚又分为津液亏虚、血虚和阴精亏虚，当津液亏虚之后，会出现舌红无津，舌体比较干燥，血虚之后会出现舌淡红，无苔或者少苔，阴精亏虚之后会出现舌红或者舌淡红，无苔或者出现光面舌。阳虚之后舌苔表现，因为阳可

舌苔黄厚说明体内有热，晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿盛，舌苔易厚，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的食物。