当身体出现肾阴虚或者是阳虚的情况，可以通过舌苔配合身体的具体表现，以及脉诊进行综合评估以后确定身体的阴虚还是阳虚，再通过药物治疗。平时也要注意饮食，平时注意保暖。

舌苔厚黄可选择几味中药泡水代茶饮，比如莲子心，菊花，金银花，都可以泡水喝，症状应该会有改善.另外，见于有血栓，可以用红景天泡水喝，可以改善脑部的供血。舌苔厚，嘴苦主要是因为心肝火旺引起的.而发烧更会灼

舌苔发黄，黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同，黄苔的颜色越深，则热邪越重，淡黄为微热，嫩黄热较重，深黄热更重，焦黄则为热结。黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹

考虑痰湿体质，可以试试口服红豆薏米粉配合运动来调理一下。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。

淡红舌、薄白苔是最正常的舌苔，有的人舌苔是由食物染色引起的，例如白苔可由喝豆浆、牛奶等白色食物染苔引起，像这种可以通过漱口洗刷去除并且没有其他不适感觉一般没有问题。如果不是由于食物染色引起，并且舌苔

与内分泌失调有关。裂纹舌没有特别有效的治疗方法，都是对症治疗，只需要保持裂纹中的部位清洁即可，不要食用辛辣刺激性的食物，尖锐的食物，裂纹中的清洁很重要，可以用软毛间隙刷来清理其中的食物残渣，并配合使

舌头上没有舌苔是由于舌乳头萎缩导致的。通常可能会有口干，热刺激痛，或者酸辣刺激性疼痛等。而这种萎缩性病变一般是由于缺乏维生素及微量元素所引起的，或者与全身性因素有关，例如缺铁性贫血，或者内分泌失调等

可能是：湿气有痰浊：如果舌头的中间部分发白、发厚说明脾胃的功能运化不良存在脾胃的功能下降，不能运化水湿导致痰饮的停留就会出现舌头的发白、发厚，还会出现脾胃的其他症状比如腹胀或者消化不良、大便粘滞、便

舌边有齿痕主要是脾虚的表现，可能跟先天脾胃虚弱引起有密切的关系，也可能是过食生冷食物引起，还有久病体虚也可以引起脾胃虚弱，出现舌边有齿痕的情况。治疗方面需要考虑健脾利湿的方法，平时食疗治疗可以用大枣

正常的舌苔颜色是淡红，润泽，而且舌苔薄白均匀，舌头上不会出现明显的齿痕。如果身体患有某些疾病，就会在舌苔上表现出来，这也是中医舌诊的一部分，比如舌苔厚腻，有齿痕，说明体内湿气重，如果舌质红，苔薄或无