足贴一般对做梦影响不大，可不贴时观察下，若真没有做梦可不用贴足贴了，换个替代产品。多梦一般考虑生活压力大、精神紧张等情况，多是对白天的一个潜意识反应。一般做梦也是正常情况，若影响睡眠质量建议关注下，

在入眠状态下，浅睡眠和深睡眠是相互交替的，睡眠过程中有多个这样的交替周期，只有在浅睡眠的时间段才会出现做梦的现象。如果一个人睡眠节律紊乱，浅睡眠时间过长就有可能感觉到一夜不停的做梦，这是睡眠障碍的一

宝宝晚上做梦哭闹睡眠不实，有可能是缺钙的症状，建议给宝宝补充一段时间的鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液。其中鱼肝油当中维生素D的含量不超过400单位，这个是维生素D的维持剂量，不会引起维生素D中毒，可以长期口服。

多属于正常情况，若严重影响到睡眠质量，可考虑因精神压力大，白天过度兴奋，神经衰弱等情况的原因。建议平时注意放松心情，白天多户外运动，多体育锻炼等，晚上避免玩较兴奋游戏，如电脑游戏、过激的电影、打牌等

首先放松心情，不要害怕做梦，做梦属于正常现象，可能是白天心情太过兴奋，导致晚上大脑持续兴奋状态，睡前喝杯牛奶，白天尽量不要睡觉，可以适当做体育锻炼，增强机体疲劳，有助于晚上的睡眠，也可以吃一些调节神

出现做梦的情况，主要是以下几种情况导致的，第一，进行了大量的脑力劳动或者接触了令自身印象比较深刻的事情，会导致大脑细胞处于一种活跃的状态，增加了潜意识的活跃度，造成了梦境的出现，第二，外界环境的影响

如果出现最近天天做梦的情况，可能是由于以下几种情况引起的。1.近期精神压力比较大，需要处理的事情比较多，在睡眠时，大脑皮层细胞和潜意识都处于一种比较活跃的状态，做梦的几率就会增加。2.情绪上比较大的波动

第一种可能是因为梦中的潜意识与现实发生了冲突，梦是解除自己的思想困扰的，但有些困扰自己已形成了潜意识定势，所以发生了冲突而惊醒。第二种可能是身体本能反应。应该是受过惊吓或一段时间压力太大或潜意识长期

出现做梦多的情况，考虑是以下几种原因导致的。1.可能是白天进行了高强度的脑力劳动，导致大脑处于一种比较疲劳的状态，或者是受到了外界的刺激造成大脑皮层细胞比较活跃，都会降低睡眠深度，增加做梦的几率。2.患

在睡觉的时候做梦，出现了不能活动喊不出来的现象，如果是在意识清醒状态下出现这样的症状，考虑可能是由于睡眠瘫痪的原因导致的。引起的具体原因可能与过度劳累，生活压力过大，长期失眠，焦虑等原因有关系。所以