在睡眠期间尤其是快速动眼睡眠期间做梦会引起行为问题，比如笑、哭，这与梦境有关，是正常的现象，没有什么征兆。如果在睡眠中出现惊叫、恐惧感，甚至有打伤人的行为，称作睡眠障碍性的疾病，也叫做睡眠行为的异常

做梦哭醒了可能是做了噩梦、悲伤的梦，在梦中情绪达到悲伤的顶点，真正做到哭泣，而这种哭泣刺激了神经系统，从睡眠转为清醒，清醒的时候哭的情绪还要持续一段时间，所以出现这样的症状。这说明最近患者有强烈的精

人的睡眠一晚上大致分为非快速眼速期和快速眼动期，非快速眼速期的眼球基本不动，脑电波也处于正常的活动状态，此期不做梦。快速眼动期眼球在非常快速的左右来回的活动，眼、脑电波记录人的脑电活动非常兴奋。如果

晚上做梦射精通常在临床医学上称之为遗精，遗精可以是一种正常的生理现象，通常好发于中青年男性，尤其是青春期的男性，标志着性腺发育的成熟。通常在13-15岁出现首次遗精，一个月内出现1-2次遗精是正常的生理现象

最近总是做梦的原因包括内源性因素和外源性因素，内源性因素包括情绪因素、身体原因、药物原因、饮食因素，外源性因素包括睡前的各种强烈的声、光、颜色等，刺激人的听觉、视觉、嗅觉和触觉，以及睡眠环境的嘈杂。

每天做梦是正常的，人的睡眠一般分为两个周期，一期是非快速眼动期，在这一期眼球基本上是不动的，在这一期人不做梦。另一期是快速眼动期，在这一期眼球在左右快速来回的活动，在这一期都做梦。人的睡眠是先进入非

做梦是正常的现象，当人体进入睡眠大脑也处于休息状态，但仍会有一小部分脑细胞处于活跃状态，记忆中某些片断及身体受到不良刺激就会在梦中表现出来，形成梦境。由于白天思虑过度，及有紧张压力情绪等，也会通过梦

女人老做梦多是由于肾虚引起的，从食物上来说主要有以下几种：1、板栗、山药等，同时核桃也是一种滋养强壮品，可以治疗神经衰弱、健忘失眠多梦、食欲不振等。2、红枣，红枣性味甘平，养胃健脾、补中益气，失眠多梦

晚上做梦和白天做梦没有什么区别，如果白天和晚上睡觉的时间都足够长，可以完成这两个眼动期的循环，只要循环到了快速眼动期就可以做梦。人的睡眠一般由两部分组成，一部分是非快速眼动期，在这一期眼球基本不动或

多梦的原因包括内源性的原因和外源性的原因，内源性原因包括情绪因素、身体疾病因素、药物因素和饮食的影响。外源性因素包括睡前各种刺激、睡眠环境不佳等等。在内源性因素中情绪因素是导致多梦的主要原因，长期的