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性别：男年龄：标签： 骨折 肌肉萎缩
脚踝骨折出现了肌肉萎缩，包括股四头肌、小腿三头肌等肌肉萎缩以及脚踝部周围肌腱、关节囊挛缩。锻炼时可以采用平卧位时伸直抬高下肢锻炼股四头肌，向后勾小腿锻炼小腿三头肌，踝关节背伸、跖屈；借助辅助工具使腿
回复医生：纪泉
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性别：男年龄：标签： 间质性肺炎
间质性肺炎的锻炼分为整体的身体锻炼和肺功能的锻炼两方面。整体的身体锻炼主要是通过慢跑或者是做一些有氧的健康活动，来提高整体的身体素质，增强自身的免疫力，只有免疫力提高了，才可以更好的防止病菌的侵袭。
回复医生：张永明
性别：男年龄：标签： 跖骨骨折 走路
跖骨骨折术后，因内固定牢固，患者伤口愈合后，即可拄拐下地部分负重行走。早期因骨折端骨痂生长不够牢固，负重重量以3~5kg左右即可，因此建议患者早期拄双拐下地行走。如患肢无明显疼痛，足部肿胀逐渐减轻的情况下
性别：男年龄：标签： 冠心病
冠心病容易导致肺功能下降，这时除了出现心前区疼痛，还伴随呼吸不畅和身体劳累感。建议做一些轻型运动锻炼心肺功能，比如慢跑、打羽毛球、打台球，同时也可以做仰卧起坐，和俯卧撑等运动，以增强肺功能提高心脏供
回复医生：龚新宇
性别：男年龄：标签： 脑梗塞
轻度脑梗死的患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以选择居家康复锻炼，帮助患者肢体功能恢复。首先患者可以居家练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性。其次，可以练习行走训练，患者每一
回复医生：黄世昌
性别：男年龄：标签： 脑血栓 无力
脑血栓后出现大腿无力的后遗症，需要循序渐进地进行康复锻炼。首先，患者病后可以进行足部踝泵运动，以锻炼远端肢体肌肉关节的灵活性和协调性，同时配合被动运动以防止肌肉萎缩。其次，当患侧下肢肌力达3级以上，患
性别：男年龄：标签： 髌骨骨折 肌肉萎缩
髌骨骨折以后引起病人出现肌肉萎缩是非常正常的现象，主要还是由于髌骨骨折以后需要长时间的固定不活动，长时间不活动就会引起病人出现局部肌肉废用性萎缩，可以通过后期锻炼来恢复的。锻炼的方法比较多，1、可以进
性别：男年龄：标签： 冠心病 身体状况
患有冠心病，要经常参加户外运动锻炼身体，增强体质，而这时建议多以轻微活动为主，比如慢跑、散步或者也可以做类似于仰卧起坐、俯卧撑等运动。同时还可以爬山、打羽毛球，但是爬山时间不宜过久，路程不宜过远，因
性别：男年龄：标签： 椎间盘突出 跳绳
患有腰间盘突出的患者不建议做剧烈的活动，比如跳绳、跳高、跳远等，都会使腰椎受到牵拉，增加腰椎的压力，容易导致症状发作。尤其是跳绳的时候，由于重力作用会加重腰疼的症状，患者可以做一些舒缓的运动锻炼，比
性别：男年龄：标签： 骨折
桡骨骨折手术之后，如果是采取了钢板内固定，通常骨折端是比较牢固的，术后前臂以及肘关节、腕关节都是可以适当活动，刚开始的时候主要是以被动活动为主，建议由康复治疗师给予做关节松动术以及指导功能锻炼。等手
病情分析： 牛皮癣患者在秋冬季节需要加强身体锻炼，根据身体状况选择合[详细]
病情分析： 牛皮癣患者应该要适量锻炼，每天锻炼身体可以加快人体新陈代[详细]
病情分析： 牛皮癣患上还需要多锻炼身体。科学研究发现，每天进行30~45[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
