有问必答 > 其他 > 锻炼
|用户关注度:
性别:男年龄:标签: 脑梗塞 后遗症
脑梗塞后遗症早期即应开始锻炼。早期卧床患者可由家人为其进行按摩以及被动屈膝、屈肘、弯伸手指等运动,预防肌肉萎缩、避免关节僵硬。同时鼓励患者每日做吞咽、叩齿、鼓腮、多说话等训练。循序渐进,可下床后坚持
回复医生:黄世昌
共1个回答查看>>
性别:男年龄:标签: 走路
脑梗还不能走时的锻炼如下:第一、应定时翻身,可由家属协助;第二、由家属对患肢进行按摩,促进血液循环,预防肌肉萎缩;第三、由家属对患侧大小关节进行屈伸等被动活动,如屈伸肘、屈伸手指及屈伸膝等,避免关节僵
性别:男年龄:标签: 骨折
大腿骨折已有三个月,骨折应该有很明显的骨痂生长,这个时候是可以完全下肢负重下地,行走活动功能锻炼,应该给予多点站立走路,或者是给予上下楼梯以及做一些爬山等运动都是可以的,能够锻炼大腿的肌肉,从而令下
回复医生:纪泉
肩胛骨骨折如果没有移位,可采用保守治疗的方法。早期暂不行抬肩关节功能锻炼,可进行上臂肌肉的主动性静力收缩,避免肌肉萎缩。六周左右有一定骨痂生长后,再在康复医师的指导下逐渐的行抬肩等全方位肩关节活动锻
性别:男年龄:标签: 强直性脊柱炎
强直性脊柱炎背痛的锻炼方法可以采用弯腰摸脚尖,仰头望手指的动作。就是病人取站立位,双脚并拢,然后弯腰用双手指摸脚尖,尽量的向下弯腰,手向脚尖方向处触摸,能够摸到脚尖是最好的,不能摸到也要一次一次的加
性别:男年龄:标签: 股骨头坏死
股骨头坏死的康复锻炼可以让患者做下蹲这个动作,具体为患者站立的情况下用单手或双手向前扶着墙,保持身体直立的状态,双足分开,与肩等宽,类似于打太极拳时候的站姿,然后缓慢下蹲,再用单手或者双手扶墙缓慢起
性别:男年龄:标签: 肩周炎
肩周炎又称之为冻结肩,表现为肩关节无明显诱因的全方位主动和被动活动受限。康复锻炼对于肩周炎的恢复非常重要,康复之前需要与专业的医师或者康复师进行沟通,确定患者主要是在哪一方面活动受限,就主要强调这一
性别:男年龄:标签: 坐骨神经痛
坐骨神经痛的急性炎症阶段,也就是病人感觉疼痛最剧烈的时候,不宜锻炼。因为这时候如果过度的锻炼,会刺激神经根炎症加重,疼痛也会加重,所以早期不宜锻炼。如果经过一段时间的治疗,坐骨神经疼痛逐渐减轻,病人
性别:男年龄:标签: 腰椎间盘突出
腰椎由椎体、椎间盘及各种韧带组成。韧带的张力与椎间盘压力保持腰椎的内在平衡,各组肌肉保持外在平衡。腰椎间盘膨出的患者应加强腰肌功能锻炼。具体方法如下:1、腹肌锻炼。仰卧起坐,单侧直腿抬高与双侧同时直腿
坐骨神经痛的患者是可以锻炼的。正确的锻炼方法不仅无害而且有利于坐骨神经痛的恢复。坐骨神经痛大多数时由腰椎间盘突出引起的。在疾病的相对缓解期,可以考虑做小燕飞、供桥、直腿抬高、压腿等动作。小燕飞和拱桥
病情分析: 牛皮癣患者在秋冬季节需要加强身体锻炼,根据身体状况选择合[详细]
病情分析: 牛皮癣患者应该要适量锻炼,每天锻炼身体可以加快人体新陈代[详细]
病情分析: 牛皮癣患上还需要多锻炼身体。科学研究发现,每天进行30~45[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]