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糖尿病可以骑自行车锻炼吗

提问时间：2023-03-13 06:28:54

性别：男年龄：标签： 糖尿病

糖尿病人要多做有氧锻炼，有利于血糖的控制，同时还能够帮助控制体重。骑自行车就是一种很好的有氧锻炼方式，糖尿病人想要通过骑自行车达到锻炼的效果，一定要注意车速要适当偏快，不能太慢，至少要骑半个小时以上

回复医生：潘永源

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糖尿病患者怎么锻炼身体

提问时间：2023-03-13 03:43:41

性别：男年龄：标签： 糖尿病 身体状况

糖尿病患者需要积极参加各种体育锻炼，有利于舒通血脉，促进血液循环，改善胰岛素的敏感性而降低血糖。但在锻炼时需要主要注意以下几点:1、避免空腹及剧烈运动，以防低血糖的发生；2、适合的运动有快走、慢跑、爬山

回复医生：潘永源

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心肌缺血锻炼能治愈吗

提问时间：2023-03-13 05:34:12

性别：男年龄：标签： 心肌缺血

心肌缺血是不能通过锻炼治愈的。心肌缺血是动脉粥样硬化引起的冠状动脉管腔狭窄，从而导致心肌供血不足，锻炼不能逆转动脉粥样硬化，从而改变心肌缺血。目前治疗心肌缺血的药物包括阿司匹林或者是氯吡格雷，可以抑

回复医生：龚新宇

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肱骨骨折手术后多久开始锻炼

提问时间：2023-01-29 06:51:43

性别：男年龄：标签： 骨折

肱骨骨折手术后多久开始锻炼，需要看具体手术方式，骨折粉碎程度，切口情况，病人全身情况等综合判断。若简单骨折，骨折内固定稳定，骨折切口没有渗出，一般十天左右切口愈合就可以开始功能锻炼。若是粉碎性骨折，

回复医生：纪泉

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锁骨骨折术后多久可进行功能锻炼

提问时间：2023-01-29 07:35:56

性别：男年龄：标签： 锁骨骨折

锁骨骨折手术以后立刻就需要功能锻炼，只不过不同阶段功能锻炼方法程度不同。术后4-6周内患侧上肢悬吊于胸前，只能进行手指、腕和肘关节的屈伸活动，防止前臂肌肉萎缩及关节囊粘连，这个阶段一定不能做抬肩活动，避

回复医生：纪泉

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腰二椎体骨折长期卧床如何做锻炼

提问时间：2023-01-29 07:11:57

性别：男年龄：标签： 骨折

腰二椎体出现骨折，如果患者长期卧床，通常可以在床上做上肢的举哑铃或者是主动做一些抗阻力的运动，下肢可以做直腿抬高训练、踝泵训练，都可以锻炼下肢的肌肉，防止肌肉出现萎缩。如果卧床2~3周左右，局部骨折的地

回复医生：纪泉

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双跟骨骨折手术多长时间可以锻炼

提问时间：2023-01-29 02:40:36

性别：男年龄：标签： 跟骨骨折

双侧跟骨骨折手术之后的第2天就必须要给予活动功能锻炼，但是足踝部以及跟骨的地方暂时不能够活动，但是必须要下肢其他的地方锻炼，例如做直腿抬高训练锻炼大腿的肌肉以及小腿肌肉的静力性收缩，来促进下肢的血液循

回复医生：纪泉

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大腿骨折怎么锻炼腿弯

提问时间：2023-01-29 02:07:10

性别：男年龄：标签： 骨折

大腿骨折后经过一段时间治疗，膝关节会出现僵硬、肌腱及关节囊挛缩，需要进行膝关节的伸曲功能锻炼，其中弯曲膝关节是比较痛苦的锻炼过程。锻炼需要循序渐进，弯曲角度每天逐步增加，必要时锻炼前先口服非甾体镇痛

回复医生：纪泉

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高血压咋锻炼

提问时间：2023-03-13 00:23:49

性别：男年龄：标签： 高血压

血压很高或有明显不适症状时，不建议进行锻炼。如果血压已经控制在合适范围了，可以进行循序渐进的锻炼。建议先从快走、慢跑开始，逐渐适应。等到血压稳定在理想范围（家里自测血压小于135/85mmHg），持续数周都不

回复医生：龚新宇

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髌骨粉碎性骨折功能锻炼疼吗

提问时间：2023-01-29 05:30:13

性别：男年龄：标签： 粉碎性骨折

髌骨出现粉碎性骨折，如果得到正规治疗之后，锻炼的时候是会出现疼痛的。通常都是锻炼膝关节屈伸的时候疼痛会比较严重，因为粉碎性骨折之后，由于出血或者是周围的肿胀，导致关节很容易出现有纤维蛋白的渗出，而引

回复医生：纪泉

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