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锻炼问答

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不限男性女性

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不限 3岁前 3-10岁 11-17岁 18-39岁 40-60岁 60岁以上

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不限类风湿人乳头瘤病毒感染副乳胃下垂多发性子宫肌瘤结肠息肉过敏性结膜炎 O型腿肌腱粘连眼睑炎脑性瘫痪脂肪浸润

轻微的腰间盘脱出是否通过锻炼能够治愈

提问时间：2015-05-16 21:17:43

性别：女年龄：35标签：锻炼

建议你到哈市民生路190号中国银行院内哈量158栋8单元1楼，哈尔滨市李氏祖传腰间盘突出专科诊所找李传福、李慧芳大夫，前些年我得腰间盘突出并伴有椎管狭窄，腰和两条腿疼痛、麻木，行走不便，各大医院都看了,钱没少

回复医生：

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将近1年前，我骑摩托车发生了一场交通事故，造成左手臂神经严重损伤，但骨头没

提问时间：2007-08-04 10:08:35

性别：男年龄：20标签：肌肉萎缩疼痛

你好:从病情描述,此病是周围神经损伤,根据你所术病情可能是外伤所致的神经功能麻痹,发病原因和骨折剌伤神经,血水肿侵袭压迫神经以及肩脱时间过长有关.其病症恢复在于自身修复和药物对神经的兴奋激活才能支配肢体功

回复医生：谢胜利

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谢谢你对我提问的回答,我想进一步了解有吃钙片的,但是许多对我好象没什么作用，

提问时间：2007-08-03 23:59:18

性别：男年龄：62标签：钙片抽筋

你好，这个建议口服丹参片和钙尓奇d试试，这个有的时候不一定是缺钙的原因，有的时候是下肢血液循环差的原因哦。

回复医生：乔平

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有一断时间没锻炼身体了，最近2天想锻炼下，就原地摸高。结果每次蹦了10几下以

提问时间：2007-08-03 23:18:42

性别：男年龄：21标签：疼痛锻炼

你好，这个是否是有过度的疲劳的原因哦，注意是否是有缺钙的可能，等。当然锻炼要注意循序渐进。

回复医生：乔平

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谢谢你对我膝关节痛的回答,希望得到更进一步的了解.我平时喜好乒乓球运动也算功

提问时间：2007-08-03 23:09:10

性别：男年龄：62标签：锻炼关节痛

朋友你好，依据情况建议到医院功能可锻炼．．．

回复医生：李莉

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怎样调节性治疗?

提问时间：2007-08-03 23:07:57

性别：女年龄：20标签：锻炼关节痛

你好：我指的是远眺，有意识的闭眼，多休息这些方法可以控制近视的发展。如仍有疑问请点击查看医生信息，其中的我的诊室留言或加我为好友，我会尽快回复的。如同意我的回答，请点击采纳为答案。

回复医生：项凤丹

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我是一个严重的社交恐惧患者．过度的害羞不敢跟任何人交谈．一接触人就害羞．恐

提问时间：2015-03-11 15:56:15

性别：女年龄：36标签：心率社交恐惧

指导意见：您好，你这样的情况有焦虑恐惧的症状，你应该顺其自然，减少自己的压力，保持良好的心态，不要想太多了，没有什么问题的，及时调整自己的心态，自我暗示。转移自己的注意力。

回复医生：李保龙

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我的胳膊脱臼很多年现已在北京治愈，但我的康复锻炼始终没有达到理想的目标，甚

提问时间：2007-08-03 21:54:07

性别：女年龄：标签：关节脱位锻炼

你好，建议到医院系统治疗一下，那里有康复科，祝早日康复。

回复医生：李莉

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韧带手术后如何锻炼？

提问时间：2007-08-03 18:53:11

性别：女年龄：43标签：手术治疗锻炼

韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的

回复医生：李莉

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腿痛,无法正常走路,因患中风一年又必须得经常锻炼,现腿疼的无法正常锻炼

提问时间：2007-08-03 12:55:06

性别：男年龄：53标签：中风锻炼

你好,骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术

回复医生：

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