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锻炼

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我的小腿骨折有6个月了还有点瘸,请问要怎样锻炼才能康复?

提问时间：2008-08-30 12:10:35

性别：男年龄：26标签： 骨折 锻炼

如当时复位位置好，现在骨折处骨痂生长好，你就不要担心，痊愈后不会留下任何后遗症。现在你就作点简单的行走锻炼就可以了。

回复医生：陈杰

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胸骨往内凹，现在运动量稍大一点的情况下,就有心跳加快，胸闷现象，现在我有12

提问时间：2008-08-30 10:11:12

性别：男年龄：12标签： 心率增快 胸闷

您好，最好是去医院检查下，平时不要剧烈活动，营养要均衡，不要吃高脂肪得食物

回复医生：蔡汶蔚

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工作比较忙没时间锻炼，请问有什么方法可以快速减肥，谢谢

提问时间：2008-08-30 00:16:49

性别：男年龄：22标签： 锻炼 减肥

健康减肥没有什么特别快得方式。要想减肥不反弹，不伤身。需要遵循一个自然的规律！ 最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥

回复医生：

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工作比较忙没时间锻炼，请问有没有其他减肥方法？（男性）

提问时间：2008-08-30 00:09:56

性别：男年龄：22标签： 锻炼 减肥

早餐中餐正常，但只能吃七、八分饱。因为什么东西吃多了都会胖的。吃健康又减肥的食物，多吃蔬菜，蔬菜吃了很好的，又营养又减肥。每天喝一定量的牛奶或豆浆。牛奶中的钙能消脂，豆浆也是减肥的食物，而且能提供人

回复医生：麦迪

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各位名医你们好!我的手有时抖`但我到医院检查是否有甲亢和缺钙但结果表明很正常

提问时间：2008-08-29 22:42:40

性别：男年龄：18标签： 甲亢 缺钙

你好！没有异常的，与你的心里因素的关系。，服用维生素B1和谷维素及ATP片等。、

回复医生：张旭

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我今年5月骑摩托车摔伤了左手臂,当时手臂举起困难,去医院拍片没有伤到骨头.当时

提问时间：2008-08-29 20:56:00

性别：男年龄：标签： 摔伤 发困

你好：一经确诊除了要尊医嘱外生活上要注意以下几点： 一、有针对性地选择运动方式。锻炼方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的 目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下 ，逐渐

回复医生：刘东保

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医生你好!<br /> 上次的问题是:上半年四月份右边锁骨酸痛,去医院看了,诊断为胁

提问时间：2008-08-29 13:41:17

性别：男年龄：标签：

你好，你这情况吃些消炎痛片或芬必得胶囊也行的，一般疗效不错。

回复医生：任立存

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医生您好!上次的问题:上半年四月份右边锁骨酸痛,去医院看了,诊断为胁软骨炎.最

提问时间：2008-08-29 13:37:33

性别：男年龄：41标签： 疼痛 咽喉疼痛

你好，你这情况在中医看来可能是气滞的原因，可吃些逍遥丸来调理试试。

回复医生：任立存

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我爸爸180CM 妈妈163CM 我现在快18了才168CM 请问医生我能长高吗 我现在发育不

提问时间：2008-08-29 12:45:32

性别：男年龄：17标签： 腋毛 长高

你好!一个人的身高与遗传,后天健康状况,营养情况等有关,建议你去医院做个长骨摄片检查,如果骨骺线没有愈合,你可通过促进长高的体育锻炼,如跳高,跑步,摸高,打篮球等运动及加强蛋白质及钙剂的摄入并配合促进长高的药

回复医生：陈杰波

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