有问必答 > 其他 > 苦瓜
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性别：女年龄：17标签： 苦瓜 副作用
问题分析：首先减肥，不建议您借助减肥药物或保健品，应为此类药物都有很多的不良反应，不要长期服用。意见建议：建议你多多运动，注意合理膳食，少吃油腻食物。也会对您的减肥有帮助的
回复医生：单欣
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性别：女年龄：0标签： 苦瓜 乌龙茶
健康指导：可以！苦瓜减肥法的强大功效还因为苦瓜含有膳食纤维。膳食纤维可以延缓脂类的吸收，因此可以阻止人体对脂肪类食物的吸收。另外，苦瓜含有少量的有机酸。因为它溶解脂肪的减肥效果还有降低血压预防皮肤老
回复医生：苑玉梅
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性别：女年龄：16岁标签： 丝瓜 苦瓜
问题分析：您好！根据您所说的情况，丝瓜叶加苦瓜叶加荷叶各30克可以减肥吗，考虑效果不明显，建议运动配合饮食来改善的。意见建议：建议多运动，可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，按时
回复医生：陶新
性别：女年龄：17标签： 苦瓜 减肥
问题分析：您好，苦瓜每100克含有的热量仅仅是18卡，还含有大量的维生素C以及膳食纤维，不仅能够促进人体的新陈代谢，还能够改善高血糖以及高血脂，对于减肥与健康是非常有利的，一次吃2到3根比较好。意见建议：但
回复医生：陈晓峰
性别：女年龄：19标签： 苦瓜 减肥
健康指导：是具有一定的减肥作用的。苦瓜中不仅含有丰富的维生素、纤维素等营养素，而且可以排除水肿,去除肠道内的脂肪，因为苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质可以用于人体来吸收脂肪，所以对于减
回复医生：丛伊可
性别：男年龄：42岁标签： 苦瓜 减肥
问题分析：你好，喝苦瓜汁有一定的减肥作用，但还要注意合理的饮食，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，多活动，这样就可以减肥。意见建议：芹菜汁具有降压的作用，刚开始还要配合吃药物，在吃药和和芹菜汁的过程中
回复医生：王守业
问题分析：你好，喝苦瓜汁不建议多喝。减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。意见建议：可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，并尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻
回复医生：李银龙
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性别：女年龄：23标签： 瘦腿 苦瓜
问题分析：苦瓜最好是生吃，不要焯水，不要去除苦味，减肥美容效果很好。平躺于床上，两腿凌空，两脚绷直，做骑车动作，踮着脚尖走路。意见建议：建议培养良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃纤维素高的食品，早上
回复医生：宋茜
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性别：女年龄：15标签： 苦瓜 减肥
问题分析：一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食，吃苦瓜减肥是没有科学依据的.意见建议：减肥饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量，保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰
回复医生：易小亮
性别：女年龄：33标签： 身高 体重
指导意见：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的 饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一
回复医生：吕日旭
常吃苦瓜对减肥有一定的帮助。苦瓜含有清脂素，可以降低脂肪含量，促进[详细]
野苦瓜的功效与作用一般是消炎、润肺、止咳、退热等。野苦瓜的功效与作[详细]
苦瓜泡酒的功效与作用有清热解毒功效、补肝益肾作用。1.清热解毒功效：[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
