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苦瓜

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周43% 月21%

怎样吃苦瓜才会减肥呢~~~..

提问时间:2015-05-02 13:48:24

性别:女年龄:25标签: 苦瓜 减肥

健康指导:可以选择直接生吃或者是拌凉菜等都是可以的。苦瓜中不仅含义丰富的维生素C等营养素而且还具有?有?清?热?解?毒?的?功?效?,所含有的糖和脂肪的含量都非常低,而且食用苦瓜可以减少肠道对食物中脂类物质的吸

回复医生:丛伊可

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苦瓜减肥多长时间有效..

提问时间:2015-05-02 10:49:09

性别:女年龄:34标签: 苦瓜 减肥

问题分析:青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。苦瓜可以用,但是具体的程度因人而异。意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择

回复医生:常云艳

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苦瓜粉减肥有效果吗?

提问时间:2015-05-02 09:17:49

性别:女年龄:36标签: 减肥 苦瓜

问题分析:你好,肥胖是因为吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩,能量转换成脂肪,使脂肪细胞增大,引起肥胖。意见建议:减肥的方法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不

回复医生:宋建华

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吃苦瓜清脂素对身体有害吗 ?

提问时间:2015-05-02 08:52:54

性别:女年龄:30标签: 苦瓜 身体状况

健康指导:其效果因人而异,总体而言效果不明显,还容易反弹, 建议同时注意饮食运动保养,如控制饮食适当运动。 建议饮食要营养合理,食物多样化,粗细搭配,多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物

回复医生:李亚丹

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苦瓜汁能否和蜂蜜一起调和吃

提问时间:2015-05-02 07:36:14

性别:女年龄:30标签: 蜂蜜 苦瓜

健康指导:不可以, 其效果较差,而且容易反弹,并可能造成胃肠道不健康,建议控制饮食增加运动进行调节, 建议饮食营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生

回复医生:李亚丹

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吃苦瓜真的有效吗??..

提问时间:2015-05-02 07:37:33

性别:女年龄:49标签: 苦瓜

问题分析:你好,根据你的描述分析,苦瓜能清热益气,滋肝明目,抗癌等功效。意见建议:建议脾胃虚寒这慎用,因为苦瓜属于大寒、凉食物,孕妇慎服,苦瓜宜于茄子同食,有利于缓解心血管疾病,不宜与山竹、猪排等同

回复医生:殷丽娜

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你知道吗?

常吃苦瓜粉能减肥吗

常吃苦瓜对减肥有一定的帮助。苦瓜含有清脂素,可以降低脂肪含量,促进[详细]

野苦瓜的功效与作用

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