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性别:女年龄:27岁标签: 苦瓜 绿茶
问题分析:苦瓜有清热解毒,降血脂的作用,苦瓜泡绿茶对减肥是有一定帮助的,可以减少油脂的吸收。不过,苦瓜是凉性食物,体质虚弱或者寒凉的人要少吃苦瓜。意见建议:减肥原则是少吃多餐,建议多吃蔬菜水果,少吃
回复医生:余欣
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问题分析:你好,可以有助于减肥,但不是重要因素,减肥还是要靠适量运动和进食低热量食物的,运动可以选择慢跑,慢跑可以达到瘦全身的效果。意见建议:建议饮食要少油,多进食蔬菜水果,可以增加饱腹感填充胃容量
回复医生:刘小廷
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性别:女年龄:23标签: 苦瓜 减肥
问题分析:应该说有一定的疗效,苦瓜性寒凉,具有清热泄火,降脂减肥的功效,食用一段时间有一定的瘦身作用。意见建议:苦瓜榨汁或者纯吃苦瓜都可以,一般不需要和其它的减肥东西搭配,这样就可以了。
回复医生:张焕强
问题分析:你好,是可以的,不过绿茶不建议晚上喝。,只要平时养成良好的生活饮食运动习惯就好了。一日三餐得按时吃饭,不然会容易反弹的,晚饭可以规定在5点之前,如果晚上饿了,可以吃点水果,建议吃柚子,柚子有
回复医生:熊春艳
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性别:女年龄:28岁标签: 苦瓜 绿茶
问题分析:苦瓜有清热祛暑、利尿凉血、解劳清心的作用,绿茶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。二者作用相近,在夏天饮用比较适宜。意见建
回复医生:邓静贤
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性别:女年龄:35岁标签: 苦瓜 减肥
指导意见:对于减肥而言,运动无疑是最有帮助的 合理控制饮食加运动。 运动减肥的要点一是长期坚持,二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂,效果更佳
回复医生:魏龙峰
性别:女年龄:27岁标签: 绿茶 苦瓜
问题分析:您好!根据您所说的情况,请问绿茶泡苦瓜可以减肥吗,建议不要使用这个方法,以免引起副作用!意见建议:建议您要健康减肥,要健康饮食,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,
回复医生:陶新
性别:女年龄:32标签: 苦瓜 减肥
健康指导:你好,是有影响的。减肥最健康的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是,每天早晨一定要吃而且营养要丰富,中餐你吃七分饱就可以多吃蔬菜和水果,晚餐你吃七分饱主要以清淡粥为主。在运
回复医生:李寒
性别:女年龄:0岁标签: 苦瓜 绿茶
健康指导:你好,可以减肥的,但是喝多了对身体也是不好的。减肥是一个循序渐进的过程不可以太着急了。减肥最健康的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是,每天早晨一定要吃而且营养要丰富,中餐
常吃苦瓜对减肥有一定的帮助。苦瓜含有清脂素,可以降低脂肪含量,促进[详细]
野苦瓜的功效与作用一般是消炎、润肺、止咳、退热等。野苦瓜的功效与作[详细]
苦瓜泡酒的功效与作用有清热解毒功效、补肝益肾作用。1.清热解毒功效:[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]