吃钙片补钙成人不能超过35天，儿童最多一次连续补充20天，体缺钙一般都不会缺的太多，造成缺钙的原因是因为维生素AD摄入的过少，造成钙的吸收的问题，并不是人体患者每天摄入发热钙少。

鱼肝油和钙片是可以一起吃的。鱼肝油本身含有大量的维生素，可以促进钙质的吸收。可以有效的增进矿物质和微量元素吸收的概率。而鱼肝油中含也有大量维生素，可以有效的补充身体所需要的营养物质、防止身体钙质的流

鱼肝油和钙片是可以一起吃的。鱼肝油本身含有大量的维生素a，可以促进钙质的吸收。两种食物在一起吃，可以有效的增进矿物质和微量元素吸收的概率。而鱼肝油中含有的维生素a和维生素d，可以有效的补充身体所需要的营

鱼肝油含有维生素a和维生素d，跟钙片同时服用，能够促进钙的吸收，所以能够起到补钙的作用，两者可以同时服用。这些不会导致骨质增生加重，所以即使是有骨质增生存在，也是可以应用的。

一般钙片或者是药物过期之后，尽量不要再口服，因为基本上没有什么疗效，如果服用不当，很容易出现副作用或者是药物过敏的迹象，所以如果是过期的情况下，一般是不可以再服用的。

dha可以和钙片一起吃，可以一起综合补充身体的营养，是不会产生冲突作用的。但是如果想要补充一样，还是用食疗的方式，而不是吃各种各样的补品，可以通过吃一些营养丰富的食物，别说平常对一些鱼汤，鸡汤也要多吃瓜

任何药物吃多了都会有副作用，钙片也是一样，药物钙身体吸收足够后会沉积在体内，时间长了会造成骨头的过早钙化，还会加重人体肝肾功能的负担，导致肝肾功能的损害，还会导致抽搐。可以先观察看看，多按摩一下腹部

长期食用钙片不会致癌，但是会导致过量的血钙，损害肾脏，影响其他矿物质的吸收等风险。以前人们担心高钙摄入会导致肾结石，最近的一项调查显示，每天服用钙片的老年妇女肾结石的发生率略有增加。

哺乳期是可以吃钙片的。一般哺乳期间，由于孩子要吃奶，所以需要的营养成分是比较多的，所以哺乳期的妈妈是容易缺钙的，适量的口服的钙片是有好处的，但是不要过量就行。饮食上要适当加强营养。可以多喝一些鸡汤，

喝过酒是不能吃钙片的，应该在吃完钙片或者喝完酒之后之间要间隔3到4个小时才可以。生活中平时注意一下，抽筋可以考虑是存在一部分的缺钙引起的。平时不要吃辛辣与刺激的食物。