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多梦

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多梦睡不踏实早上醒来很累怎么回事

提问时间:2023-03-07 12:29:25

性别:男年龄:标签: 睡眠 周身乏力

这可能是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料。

回复医生:黄世昌

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失眠多梦口干口苦舌苔白怎么回事

提问时间:2023-03-07 04:31:25

性别:男年龄:标签: 失眠 口干

因较强的忧郁心理所致,这是一种忧愁郁闷的消极心态,属于一般心理问题。因此,需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来有效地消除产生较强忧郁心理的心理因素,增强抵抗焦虑和抑郁的心理素

回复医生:黄世昌

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多梦易醒无法深度睡眠怎么办

提问时间:2023-03-07 11:49:17

性别:男年龄:标签: 易醒 睡眠

还是属于失眠症的问题的,如果睡眠不好,就会导致一些精力不足,很容易感到疲劳的情况,所以要考虑使用一些助眠药物改善睡眠。养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提

回复医生:黄世昌

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更年期严重失眠多梦怎么办

提问时间:2023-03-07 12:36:04

性别:男年龄:标签: 更年期 失眠

在更年期的时候,大多数都有可能会出现失眠的现象,其实出现这样的症状能自行进行调节,也是能缓解的,能多吃一些补钙之类的食物来改善,如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状,提高生活质量的方法。

回复医生:黄世昌

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失眠多梦头晕心烦气短是气血两亏吗

提问时间:2023-03-07 07:04:52

性别:男年龄:标签: 失眠 头晕

是属于气血两虚的症状的,不过首先还要使用抗抑郁药物的,因为情绪状态不好的情况下,是可能导致身体机能出现下降的情况的,从而导致身体的不适的问题的了。还是要考虑加强营养,健康的生活作息习惯,睡眠充足,多

回复医生:黄世昌

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心虚胆怯失眠多梦遇事容易紧张

提问时间:2023-03-07 15:28:26

性别:男年龄:标签: 胆怯 失眠

考虑为心脏神经官能症,平时多注意休息,饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,再合理用药如逍遥丸。同时注意心态,不要太去想一些复杂的事情,保持良好的心态。

回复医生:黄世昌

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睡觉容易失眠多梦是什么原因

提问时间:2023-03-07 13:47:55

性别:男年龄:标签: 睡眠 失眠

经常失眠多梦,而且长期以来总是失眠多梦,这个时候可能和在睡眠过程中大脑皮层兴奋或者是紧张情绪或者是没有进入深度睡眠状态是有关系的。合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗。

回复医生:黄世昌

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失眠多梦喝什么花茶

提问时间:2023-03-07 08:38:02

性别:男年龄:标签: 失眠 花茶

普洱茶是六大茶中唯一的后发酵茶。发酵后茶碱和茶多酚的含量变得非常小。性格温和,不会刺激人体。适合夜间饮用。特别是对于哪些因过度饮酒或暴饮暴食导致痰热失调而失眠的人,睡前喝一杯普洱茶有助于消化和化痰,

回复医生:黄世昌

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神经衰弱失眠多梦的治疗方法

提问时间:2023-03-07 03:50:17

性别:男年龄:标签: 神经衰弱 失眠

神经衰弱失眠多梦选择药物治疗方法,神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,长期的神经衰弱,病人都有心脾两虚或阴虚火旺

回复医生:黄世昌

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失眠多梦头晕耳鸣心悸怎么回事

提问时间:2023-03-07 15:01:55

性别:男年龄:标签: 失眠 头晕

考虑为神经衰弱,是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,大多数病例发病于16-40岁之间

回复医生:黄世昌

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