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性别：男年龄：标签：
多梦有心理问题，可以去心理门诊检查一下，平时多锻炼身体跳舞练瑜伽散散步等方式都可以改善心情。及时到医院检查，明确病因，对症治疗。保持良好的心态和愉快的心情，不要有太大的精神压力，出去散散心，放松心情。
回复医生：刘强
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性别：男年龄：标签： 易醒
晚上多梦易醒大部分都是因为心理因素大于生理因素，大多数晚上睡觉多梦的人群中，都有着精神压力过大，精神多度紧张的问题，还有就是白天没事儿睡眠时间过长造成的晚上睡眠不好。
这个是属于睡眠质量不好的问题，也是属于睡眠障碍的一种类型。神经衰弱，睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度，一直有烦心的事情，睡眠环境，睡姿有问题，睡前吃饭过饱等都是多梦的原因。
多梦是属于失眠症的问题及精神以及心理的压力过大所引起的神经衰弱方面的原因，所以在治疗的时候可以口服药物来缓解失眠多梦的现象，平常的时候一定要注意精神的放松，还是应该劳逸结合。
经常做梦是由于过度劳累压力大，可以口服中药治疗，或者是做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿的，平时要注意饮食，多吃点易消化的食物，尽量不要吃辛辣的食物，每晚睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
性别：男年龄：标签： 失眠 盗汗
首先就是说像失眠多梦，主要还是一个肾虚的表现，然后患者可以去喝一些补血补气益精补肾的食物，还有平时要注意好自己的心态问题。另外就是说患者在睡前还可以喝杯牛奶或者泡热澡，有助于提高睡眠质量。
性别：男年龄：标签： 失眠
导致失眠多梦的原因很多，如气血不足或是阴阳两虚或是心脾气血虚等，可以描述你失眠的伴随症状。保持愉快的心情，避免抽烟喝酒，适当运动锻炼，多做有氧运动，可以口服药素，药液等其次可以挂个中医科，宁心安神的
晚上睡觉的时候容易醒，这个是睡眠太浅了的原因。醒了之后能够睡着，白天的精神还可以，那么这个就不是问题，如果是白天精神萎靡不振，那就是失眠，长期这样就是失眠症。同其他疾病一样失眠也应该先找到失眠的原因
患者描述的是植物神经功能紊乱导致的症状，是心血不足导致的因素。出现症状需要到医院进一步确诊，需要保持良好的情绪和睡眠，避免过度熬夜，做到早睡早起需要保持每日睡眠八小时以上。
白天很累晚上才会做梦人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动形成了梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要无梦使大脑受损或有病的征兆保持乐观、知足常乐的良好心态生活有规律，保持正常睡—醒节律。创造有利于入睡的条
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
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