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多梦

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你好,我夜晚失眠,多梦容易惊醒

提问时间:2018-09-29 13:49:36

性别:男年龄:44岁标签: 失眠 谷维素

问题分析:你好,根据你所描述的情况。考虑和个人的体质及精神有关系,不排除有更年期的症状。指导建议:建议多吃营养的补品,多吃新鲜的蔬菜和水果,提高自身的免疫力和抗病能力。建议多参加体育锻炼,可以中医把

回复医生:方春梅

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性别:男年龄:0标签: 睡眠 睡眠

问题分析:对于这种情况,可能对有气血不足脾虚多梦问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意多吃百合粥小米粥等安神食物,注意多吃大枣桂圆山药等补气血食物,对缓解症状有帮助。同时要注

回复医生:钱志翔

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